根據體質,適量用藥,合理搭配保健康
介紹藥物功效和選購、儲藏要點,
藥品和食品的相宜、相剋組合
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藥品和食品的相宜、相剋組合
圖文對照、內容詳盡、指導健康養生的飲食
不可不知的飲食搭配法則完整揭示
搭配不同,功效大相逕庭
吃得營養,吃得均衡,關心您和家人健康
本書特色
★精心挑選多種常用中藥材:詳細分析性味、解析其營養成分及功效,拓展藥材的選購、儲存和醫療知識。
★悉心指導不同體質對象的飲食相宜與相剋:從食材搭配中,補充營養,鞏固體質,增進健康。
★圖文對照,速查好翻閱:精美圖照加上詳細說明,宜食、忌食一看就知道。
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