從容其實是一種境界、一種幸福。
一個從容自在的人,才能在煩囂緊張的現代生活裡做到「人忙心不忙」;才能活在當下、心無掛礙,因而「寵辱不驚、閒看庭前花開花落,去留無意、漫隨天外雲捲雲舒。」
人要活得從容自在,就需要一點智慧。但願本書能讓我們開啟一些曾經緊閉過的心扉,從而在生活的感悟中累積到更多的智慧,活得更從容自在,心無掛礙。
作者簡介
李焯芬教授
現任香港大學專業進修學院院長,中國工程院院士。業餘擔任香港福慧慈善基金會會長,香港中華文化促進中心理事會主席,香港東蓮覺苑董事會主席,香港大學饒宗頤學術館館長,共建維港委員會主席,獸醫管理區主席,衛奕信勳爵文物信託基金主席等職務。著作有《應當如是》、《心無罣礙》、《活在當下》、《禪是一朵花》、《水的反思》、《佛智今用》、《安忍精進》及《輕安自在》等。
淨因法師
現任香港大學佛學研究中心總監、中華海外聯誼會理事、香港寶蓮寺秘書長,曾主編《敦煌心靈之旅》,編寫英國中小學佛學教科書,並定期為《信報月刊》、《明報.明覺》撰文。淨因法師正從事三個課題的研究:《心經》自然戒毒療法、如何利用佛教資源推動香港中小學學生質素教育、禪修對個人情感變化的研究。