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原來愛情可以不痛

的圖書
原來愛情可以不痛 原來愛情可以不痛

作者:吳芷嫣 
出版社:蜂鳥出版有限公司
出版日期:2026-03-27
語言:繁體/中文   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:原來愛情可以不痛

當愛情變成慢性病,自療原生家庭的痛,把創傷終結,才能好好去愛。

人總是對戀愛懷抱著美好的幻想,
然而愛著愛著,卻發現愛情逐漸變成「慢性病」,
反覆發作,痛苦難當。
有些人不斷受傷,卻離不開同一類型的麻煩伴侶;
有些人渴望親密,卻總在關係中感到窒息;
有些人明明愛,卻總是忍不住傷害對方;
有些人跌跌撞撞,卻始終說不清自己出了甚麼問題。

這些患上「戀病」的人們,
體內潛伏著原生家庭遺傳下來的傷,
幸運的是,創傷的遺傳並非不可逆轉的宿命,
即便背負著傷痛,我們仍可以有勇氣與智慧去自療,
改寫自己的人生劇本,把創傷終結在這一代。

由診斷到復康,註冊輔導心理學家吳芷嫣Natalie和你一步一步,走上自療「戀病」的路,讓我們都能愛得其所。

本書特色
.本書作者吳芷嫣繼《其實你不必強迫自己喜歡父母》及《別讓原生定義餘生》後,再次就原生家庭問題著書,希望讀者能夠跟著指引來自救。
.本書以愛情問題出發,讓讀者能夠追塑自己的原生家庭問題。
.文字深入淺出,以理論框架配合個案分析,讓讀者更能掌握問題核心。

作者簡介:

吳芷嫣(Natalie)
註冊輔導心理學家
臨床催眠治療師
靜觀導師
認可調解員

著有《其實你不必強迫自己喜歡父母》以及《別讓原生定義餘生》,在心理診所見盡不少人在愛情路上「中伏」,根源竟然都和原生家庭的「手尾」有關。與其看著悲劇「輪迴」般一代傳一代,於是極力提倡家長要做個「有牌」的照顧者,學識處理自己的「歷史遺留問題」,不要將「感情病毒」隔代傳染予下一代,真正打破惡性循環。

FB / IG: nataliengpsy
YouTube: @specialpsy
E-mail: natalieng@mymindclinics.com
Website: www.mymindclinics.com

目錄
推薦序-李佳芯 Ali 著名演員
自序-我們在愛裏,都是帶著過去的影子前行

第一章 診斷:從原生家庭繼承的「戀病」病歷
為何愛情,成了一種慢性病?

第二章 創傷的五張面孔:「戀病」在關係中的現形
控制型創傷:以愛為名的囚牢
愛的囚牢:從母親的俘虜,到伴侶的獄卒
情感粘連與決絕:原生家庭的「關係腫瘤」與「愛的一刀切」

缺席型創傷:隱形親職下的情感失位
情感失位症:在「隱性缺席」中長大的愛
關係懸浮體:在「不清不楚」中,重演父母的拉扯劇本
情感脫水症:當愛失去滋養的電解質

衝突型創傷:在戰火與...
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