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征服壓力100個心理法則

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征服壓力100個心理法則 征服壓力100個心理法則

作者:意達 
出版社:非凡出版社
出版日期:2011-07-01
語言:繁體中文   規格:平裝 / 224頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級/ 單色印刷 / 初版
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:征服壓力100個心理法則

這個年代,活着不容易。我們背負着大大小小的壓力,有時幾乎被壓得喘不過氣。無奈的長歎中,真想拋開所有重擔,不管不顧地忘情奔跑、痛快大笑,然後輕鬆地生活、工作。
真實:本書講述的100則小故事,均是發生在我們周圍的真實事件,閱讀它們,就是在審視自己。
專業:來自專業心理諮詢師的權威分析,快速解開問題癥結。
有效:100個征服壓力的思路和方法,輕鬆打造零壓力。


商品資料
  • 作者: 意達
  • 出版社: 香港非凡出版社 出版日期:2011-07-01 ISBN/ISSN:9789888104574
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:224頁
  • 類別: 中文書> 心理勵志> 心理學理論
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