經營愛情100個心理法則

　　你敢愛嗎？你能愛嗎？你善愛嗎？愛有很多種，有疾風驟雨式的，有溫情脈脈式的，有細水長流式的，也有牢籠困擾式的。你的愛是哪一種呢？你是正在愛的門口徘徊，還是已經登堂入室，正享受愛的甜蜜？抑或困在網中央？還是已忘掉舊愛，正在尋找一扇新的愛之門？不管你在愛情之路上處於哪一種狀況，愛情都需要用心經營，愛的果實才更甜美！

　　真實：本書講述的100則小故事，均是發生在我們周圍的真實事件，閱讀它們，就是在審視自己。
　　專業：來自專業心理諮詢師的權威分析，快速解開問題癥結。
　　有效：100個經營愛情的思路和方法，讓你盡享愛的甜蜜。

作者簡介

四四

　　本名王馨，“心靈安全島”網站心旅伴，國家二級心理諮詢師，婚姻家庭諮詢師，北京電台、電視台特邀心理諮詢師。擅長戀愛諮詢、婚前輔導、夢境解析等。其著作有《我抑鬱》、《愛情心靈安全島》、《夢旅人》，正在撰寫心理專欄“愛情課堂”。

第一章 征服大真理
．不愛自己沒人愛/002
．三角俱全才是真愛/004
．失戀是門必修課/006
．阻力會放大愛情/008
．帶她去看恐怖片/010
．我們能不能分開點？ /012
．我對他因愛生恨/014
．戀愛就像拉皮筋/016
．愛情造就“夫妻臉”/018
．傷人事不做第二次/020
．請藏起你的吻/022
．我對你有感覺/024
．她需要一個溫和成熟的人相伴/026
．愛情也要長大/028

第二章 看懂小情結
．誰都無權拋棄你/032
．王子快來拯救我/034
．我不是你媽媽/036
．脅迫沒有幸福/038
．那晚之後，他人間蒸發/040
．沒有他，我不行/042
．你代言，我自失/044
．男人都是“屁股Fans”/046
．愛情吃軟不吃硬/048
．你讓我變得完整/050
．誰都不是倒貼的/052
．等他寫完上部戲/054

第三章 愛的綜合症
．失戀不要失志/058
．我的醋□子男友/060
．麵已進肚，慾望不再/062
．請守護愛人的心田/064
．你隨便說，我聽不見/066
．戀人當如襯衫/068
．讓愛情入土為安/070
．遭遇七年之癢/072
．我的人生不用你負責/074
．別讓強迫性需求蔓延/076
．愛情還是朝前看/078

第四章 戀人知多少
．我放鬆，你靠近/082
．儘量不要挑戰佔有型戀人/084
．惹不起，躲得起/086
．是愛人也是朋友/088
．你快樂，我就快樂/090
．把他留給同類/092
．他的愛很現實/094
．愛你就要指揮你/096
．他的愛像肥皂劇/098
．不要柴米油鹽，只願心有靈犀/100
．愛人越偉大，愛情越洶湧/102
．他不會浪漫卻會埋單/104

第五章 桃花朵朵開
．分手可別慢半拍/108
．越相像就越愛她/110
．“同桌的你”真可愛/112
．得不到的越想愛/114
．白馬王子變怪獸/116
．沒有誰該為誰改變/118
．愛情擅長障眼法/120
．我的眼裡只有你/122
．為何別人追求的女孩我也想追/124
．談“婚”色變怎麼辦/126
．醜老婆才旺夫/128
．下輩子不做男人/130

第六章 用心征服你
．匆匆搭上愛情末班車傷人傷己/134
．在迷離的光線下相親會讓你更有魅力/136
．戀人不怕衝動的讚美/138
．肢體語言有時比說話更討人喜歡/140
．用親密感來撫摸你/142
．我們的愛情不等重/144
．接納好過挑剔/146
．性感和柔弱更能捕獲男人心/148
．讚美她，你也能變情場高手/150
．打字的情話“別當真”/152
．愛不愛“嘴”知道/154
．讚美她的缺點/156

第七章 相戀的迷宮
．值不值得才重要/160
．不計回報的愛最短命/162
．不要失信於愛/164
．預期愈熱，現實愈冷/166
．躲在笑臉背後的失意/168
．愛其實就是一種關注/170
．找個溫柔的原因/172
．距離就是問題/174
．吵架還是響亮好/176
．別揪戀人小辮子/178
．中午別惹女人/180
．為了愛情，我們共同成長/182
．不要太相信感覺/184
．別人吵架我幹嗎緊張呢/186

第八章 抓住好愛情
．讓他學會等一等/190
．做隻遲鈍笨笨熊/192
．請你握住我的手/194
．暴露脆弱才可愛/196
．小動作放大愛情/198
．我們離開“地球”一會兒吧/200
．用表達不用指責/202
．善用情感來保險/204
．學會五種“我愛你”/206
．做第N 眼美女/208
．回應愛人的付出/210
．不高興就告訴她/212
．愛情保鮮劑/214

序

　　前幾天，香港下雨了。我撐著傘走在校園裡。一個男生和一個女生打著一把傘走在我前面，男生摟著女生的肩膀，兩個人微笑著說著甚麼，很幸福的樣子。

　　甜蜜的畫面一下把我的記憶拉回十一年前。那時，我和先生的愛情剛開始萌芽，我們兩個就像這兩個人一樣，在雨中，撐著一把傘，溫暖地走在一起。想到十一年前的畫面，我不禁笑了起來。時間過得好快，現在的我倆還像從前一樣“如膠似漆”，但時間啊，卻呼啦啦地過去了十一年。

　　十一年來，我對和先生的情感狀態十分滿意，這份滿意的關係為我的生活帶來了喜悅、幸福和滿足。但這並不等於我們的關係和情感沒有經歷過衝突和危機。還記得大學畢業，我在考慮如何平衡我們的感情與工作選擇時，他說出不會讓感情影響事業發展的絕情；還記得他發現我不會做家務、不能把家裡整理得乾淨整齊時的憤怒；還記得我感到我們的人生觀、價值觀根本不一致時的失望。原來，愛情不僅僅是一個享受的過程，更是一個學習的過程！我們需要學習愛情對於人生的意義和價值，需要學習了解彼此對愛的需求，需要學習表達愛的方式，需要學習如何接受差異和處理衝突。在一次次矛盾、衝突、傷心、絕望，一次次交談、傾聽、反思、成長中，我和先生不僅收穫了甜蜜的婚姻與愛情，還收穫了心智的成熟與人格的完善。

　　四四的這本書就引導著你在愛情道路上可以學習的方向。一個個親切的小故事、一幅幅可愛的小圖畫、一條條簡明的小注釋都可以作為你了解愛情，思考和學習如何應對愛情的指引。相信當你帶著愛的心情和愛的知識踏上愛情之路時，會驚喜地發現愛情真是一個讓你滿載收穫的豐厚旅程！

　　周司麗　香港中文大學教育學院輔導專業在讀博士