煥肌‧美妝‧大變身

自序 ﹣白雪雪

一切從失眠開始。

其實我一向有嚴重失眠。我想大概從3年多前開始吧，不知是什麼原因，自問生活無壓力、工作順利、家庭一貫融洽，就只是久久不能入睡！

我也曾經以為是工作所帶來的潛在壓力，於是毅然辭了工放假一年。在那一年裡，我不斷去旅行，而去過的地方倒也不少，甚至連冷至負45度的北極圈也曾踏足過！

錢花掉了，地方也遊歷過了，總之什麼也做盡了，就是醫不好我的嚴重失眠！

於是我去私家醫院看醫生，看診次數之多，已經令我和那位醫生成為了朋友！也真夠誇張了吧？但每次去，醫生也只會叫我放鬆點，因為越緊張，我只會越難入睡！

吃了大半年的安眠藥，有一天我突然不想再這樣子過活了！單靠安眠藥才能入睡的日子真的令我很無助！我知道我開始越來越依賴它了，長此下去我的人生會給毀掉的！

幸好我知道身為白羊座的我，沒有什麼厲害，就是意志力還令我蠻自豪的！（不知意志力有什麼好炫耀，呵呵！）於是我忽發奇想，橫豎也睡不著，又不想再吃安眠藥，何不開個部落格，在晚上睡不著的時候就隨便寫寫東西？

就這樣，我的博客生涯便開始了！

不知道是幸運還是什麼，在寫部落格的日子一直備受各品牌及讀者們的支持，令我獲得很多產品試用，甚至發展到為品牌拍攝產品廣告及代言等！

這一切一切都真的豐富了我的人生！心中除了感激之外，還是感激。

回想起自己小時候的模樣，委實地跟美這兩個字完全拉不上任何關係！小時候真的會因為自己的外表而自卑，但我明白到有些外在的條件是天生的，想有轉機，想變美就只有靠不斷的努力和貫徹始終的決心！

於是我慢慢的，逐小逐小的，從一個在媽媽口中的「大粒癦、闊面、膶腸嘴」變成現在看起來還可以的樣子！

這個過程中絕對無整容，全靠化妝和持續護膚，加上箍牙及衣著品味的改變，打造了今時今日的我！而改變的過程是漫長的，需要持之以恆地完成！

人大了閱歷多了，就連性格也變了不少。我相信改變是要由內至外的，整個人去變，這樣結果才會令人滿意，人生才會更完整。

我寫這本書的目的除了希望藉此分享一些護膚及化妝的知識，還有向讀者們推介一些我曾經用過的護膚及化妝好物。

除了護膚和化妝外，書中亦會和讀者們分享一些關於箍牙、身體保養、頭髮護理、香水、衣著和運動等知識、經驗和推介。

務求將自己所知的，所領悟的，所經歷過的都傾囊相授，令讀者們在以上的各個範疇上都有所得著！

自序 ﹣白雪雪

一切從失眠開始。

其實我一向有嚴重失眠。我想大概從3年多前開始吧，不知是什麼原因，自問生活無壓力、工作順利、家庭一貫融洽，就只是久久不能入睡！

我也曾經以為是工作所帶來的潛在壓力，於是毅然辭了工放假一年。在那一年裡，我不斷去旅行，而去過的地方倒也不少，甚至連冷至負45度的北極圈也曾踏足過！

錢花掉了，地方也遊歷過了，總之什麼也做盡了，就是醫不好我的嚴重失眠！

於是我去私家醫院看醫生，看診次數之多，已經令我和那位醫生成為了朋友！也真夠誇張了吧？但每次去，醫生也只會叫我放鬆點，因為越緊張...

Chapter 1. 女大18變──兒時照片絕密公開
Chapter 2. 護膚篇
Chapter 3. 化妝篇
Chapter 4. 箍牙篇── Invisalign 隱適美
Chapter 5. 身體護理篇
Chapter 6. 減肥修身篇
Chapter 7. 頭髮護理篇
Chapter 8. 香水篇
Chapter 9. 衣著篇

Chapter 1. 女大18變──兒時照片絕密公開
Chapter 2. 護膚篇
Chapter 3. 化妝篇
Chapter 4. 箍牙篇── Invisalign 隱適美
Chapter 5. 身體護理篇
Chapter 6. 減肥修身篇
Chapter 7. 頭髮護理篇
Chapter 8. 香水篇
Chapter 9. 衣著篇