沈尹默先生是現代著名書法家,與沙孟海、舒同、啟功等並稱百年來中國書法四大家。已故全國文物鑒定小組組長謝稚柳教授則認為:「數百年來,書家林立,蓋無人出其右者」。
他終生沉浸於書法研究,不遺餘力從事書法教育的普及工作。本書彙編整理了沈先生為初學者和青年人論述書法之道的文章凡七篇。這些文章結合其七十年運筆心得,以最淺白易懂的文字,談論書法練字的規範和法則,多年來,一直是海內外有志學書者十分珍視且實用的南針。書中並選錄沈先生《怎樣練好使用毛筆習字》、《臨褚遂良〈伊闕佛龕之碑〉》等四篇具代表性的書法作品,以及他筆下經常提到的名家作品圖影,讀者參照臨摹、濡筆領會之際,當能親切體驗我國書法藝術獨特秀美之致。