面對人生種種煩惱與逆境卻無法改善?想化解情緒卻力不從心?
本書分析人生煩惱的根源,如何對六親眷屬等恩怨能解冤釋結,透過《梁皇寶懺》的豐富內涵,闡述佛教的修行次第:從皈依三寶,懺悔前愆,發菩提心,斷惡修善,以「度眾生,斷煩惱,學法門,成佛道」為人生目標。
建立目標之後,如何在生活中修行,面對自身、工作、家庭中的種種逆境,疏導情緒,斷除煩惱,與親友們和諧共處,成就身心自在的人生。在一期生命完結後,超越生死輪迴之苦,達到究竟常樂的覺悟。
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