自序
第一章精選好股達至財務自由
擁有「財務自由」
佛系投資大法
快樂地花錢
退休忌夢想發橫財
退休投資三隻鐵股
留意郭老太開始出手
回歸高息「家常股」
香港股市「爛生果檔」太多
不應買的股票
飲食股 不沾手
夜場股 勿沾手
第二章:收息保本享有身心安寧
內心安寧最重要
快樂退休大忌—胡亂投資
談年金(一)瞓身買年金
談年金(二)四大瞓身理由
談年金(三)瞓身年金保終生
長者盡快掃銀色債券
跳上「必賺號」郵輪
投資者快看《震撼真相》
投資要有Common Sense
投資:不可一廂情願地幻想
人生的重要投資
第三章:以樓養老、傳承的迷思
人人買樓我賣樓
投資切勿買樓
以樓養老的迷思
買檳城樓過天堂式退休生活
二百萬買千呎豪宅
傳承該留下甚麼
第四章:生活自由心靈也要自由
快樂退休六寶(一)
快樂退休六寶(二)
學做「乞兒」
快樂退休=貢獻社會
創造心靈快樂——投資布施
降低三慾
懷勉過去開心相聚
一定要健康
調整心態
快樂退休應多做的⋯⋯
退休移民最佳選擇
第五章:身心健康背後有動力
重溫「阿媽係女人」道理
分享問WHY的樂趣
忘記「足球」專注「籃球」
退休火速學:欣賞人
退休大動力:唔衰得
加入快樂無齡族
退休不可沒朋友
退休驚恐症
退休男人的痛楚
五十、六十、七十
不快樂退休危害健康
為母親解除痛苦
接受因、果、取、捨
事業成功可能乃退休失敗之母
「快樂傳媒老是佛」的啓示
第六章:效法退優自由人
倪匡的退優理論
「債券先生」的退休與投資態度
重拾興趣!影靚相、齊分享
前跨國高管助病危人士完成心願
三位港台巨人的急流勇退
足療退休舞台
廉署神探變身農夫大廚
退休教授建百間醫院唯愛人間
清潔工化身文青潮服專家
前雜誌總編改革殯儀業
先苦後甜的銀髮Model