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Sports & Stress: The Teen Athlete’s Playbook for Mental Toughness: Master Anxiety, Rebound from Injuries, and Balance Life with CBT & DBT Skills
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| Sports & Stress: The Teen Athlete’s Playbook for Mental Toughness: Master Anxiety, Rebound from Injuries, and Balance Life with CBT & DBT Skills
作者:Silva
出版社:Independently Published
出版日期:2026-01-04
語言:英文 規格:平裝 / 144頁 / 22.86 x 15.24 x 0.79 cm / 普通級/ 初版
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圖書介紹 - 資料來源:博客來 目前評分: 評分:
圖書名稱:Sports & Stress: The Teen Athlete’s Playbook for Mental Toughness: Master Anxiety, Rebound from Injuries, and Balance Life with CBT & DBT Skills
詳細資料
- ISBN:9798242598041
- 規格:平裝 / 144頁 / 22.86 x 15.24 x 0.79 cm / 普通級 / 初版
- 出版地:美國
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