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Strength Training for Seniors 50, 60, and Beyond: Safe, Effective Exercises to Build Muscle, Improve Balance, and Maintain Independence at Any Age
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Strength Training for Seniors 50, 60, and Beyond: Safe, Effective Exercises to Build Muscle, Improve Balance, and Maintain Independence at Any Age 作者:Winslow
出版社:Independently Published
出版日期:2026-01-05
語言:英文 規格:平裝 / 114頁 / 22.86 x 15.24 x 0.61 cm / 普通級/ 初版
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圖書名稱:Strength Training for Seniors 50, 60, and Beyond: Safe, Effective Exercises to Build Muscle, Improve Balance, and Maintain Independence at Any Age
詳細資料
ISBN:9798242688605 規格:平裝 / 114頁 / 22.86 x 15.24 x 0.61 cm / 普通級 / 初版 出版地:美國
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