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Defeating Overthinking & Anxiety: Understanding mental noise, rumination, and emotional regulation in daily life
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| Defeating Overthinking & Anxiety: Understanding mental noise, rumination, and emotional regulation in daily life
作者：Menon
出版社：Independently Published
出版日期：2026-02-10
語言：英文 規格：平裝 / 154頁 / 22.86 x 15.24 x 0.84 cm / 普通級/ 初版
| 圖書介紹 - 資料來源：博客來 目前評分： 評分：
圖書名稱：Defeating Overthinking & Anxiety: Understanding mental noise, rumination, and emotional regulation in daily life
詳細資料
- ISBN：9798247753940
- 規格：平裝 / 154頁 / 22.86 x 15.24 x 0.84 cm / 普通級 / 初版
- 出版地：美國
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