本套教材的目的，在於增進彈琴雙手力度與手指柔軟度，並訓練手指正確地接觸琴鍵。在一開始手指要以“慢慢地”及“輕輕地”來彈奏練習，熟練後再漸漸增加其速度與力度。和弦部份，可分別使用不同強弱表情以平穩的中板速度做變化練習。
教材中共有五組練習，每組練習各有12首曲子。剛開始學習時，不必急著將一組練習全彈完，需反覆彈奏一首，熟練後再進階至下一首，直至12首練習曲都能熟能生巧時，即可邁進下一組。全部熟成後，可試著將書中的練習曲在不同的調號上做移調的練習，會有不一樣的收穫。
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$ 66 ～ 126 | <薇麗絲>布拉姆鋼琴技巧 3
作者：Edna-Mae Burnam 出版社：天音 出版日期：1993-12-01 語言：繁體中文 規格：騎馬訂裝 / 48頁 / 22.5 x 30 x 1 cm / 普通級/ 單色印刷 / 初版  共 2 筆 → 查價格、看圖書介紹
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圖書介紹 - 資料來源：博客來 評分：
圖書名稱：<薇麗絲>布拉姆鋼琴技巧 3
內容簡介
目錄
★ 第一組
1. 起床了
2. 淋浴
3. 耍木棒
4. 拉著鐵環走
5. 往上爬
6. 轉繩圈
7. 下樓梯
8. 耍指揮棒
9. 擊砂袋
10. 深呼吸
11. 翻筋斗
12. 練習好了，表演吧！
★ 第二組
1. 深呼吸
2. 跳上鞍馬
3. 跳下鞍馬
4. 練習揮桿
5. 舉重
6. 撐竿跳
7. 往上爬
8. 跳繩
9. 劈腿
10. 上下樓梯
11. 翻筋斗
12. 練習好了，表演吧！
★ 第三組
1. 練習投籃
2. 地上打滾
3. 交叉跳繩（花式）
4. 跑步
5. 娃娃走路
6. 跨大步
7. 滾鐵環
8. 深呼吸
9. 往上爬
10. 上下樓梯
11. 雙手盡量向上舉
12. 練習好了，表演吧！
★ 第四組
1. 打乒乓球
2. 伸展手臂
3. 練習打水
4. 練習划水
5. 練習悶水
6. 踮腳尖走
7. 跖腳尖轉
8. 深呼吸
9. 翻筋斗
10. 在雨中上下樓梯
在晴天上下樓梯
11. 打保齡球
12. 練習好了，表演吧！
★ 第五組
1. 深呼吸
2. 跨欄練習
3. 上下樓梯
4. 踩高蹺
5. 大跳
6. 擊繩球
7. 右腳踢高
8. 追隨領袖
9. 在空中翻筋斗
10. 在鐵環上晃盪
11. 划水
12. 練習好了，表演吧！
1. 起床了
2. 淋浴
3. 耍木棒
4. 拉著鐵環走
5. 往上爬
6. 轉繩圈
7. 下樓梯
8. 耍指揮棒
9. 擊砂袋
10. 深呼吸
11. 翻筋斗
12. 練習好了，表演吧！
★ 第二組
1. 深呼吸
2. 跳上鞍馬
3. 跳下鞍馬
4. 練習揮桿
5. 舉重
6. 撐竿跳
7. 往上爬
8. 跳繩
9. 劈腿
10. 上下樓梯
11. 翻筋斗
12. 練習好了，表演吧！
★ 第三組
1. 練習投籃
2. 地上打滾
3. 交叉跳繩（花式）
4. 跑步
5. 娃娃走路
6. 跨大步
7. 滾鐵環
8. 深呼吸
9. 往上爬
10. 上下樓梯
11. 雙手盡量向上舉
12. 練習好了，表演吧！
★ 第四組
1. 打乒乓球
2. 伸展手臂
3. 練習打水
4. 練習划水
5. 練習悶水
6. 踮腳尖走
7. 跖腳尖轉
8. 深呼吸
9. 翻筋斗
10. 在雨中上下樓梯
在晴天上下樓梯
11. 打保齡球
12. 練習好了，表演吧！
★ 第五組
1. 深呼吸
2. 跨欄練習
3. 上下樓梯
4. 踩高蹺
5. 大跳
6. 擊繩球
7. 右腳踢高
8. 追隨領袖
9. 在空中翻筋斗
10. 在鐵環上晃盪
11. 划水
12. 練習好了，表演吧！
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