Gwynn

隨書附贈的DVD, 內容包括一些常用的技術和實用的技巧。若要欣賞影片，請點選DVD內容列表的相關圖示。本DVD是結合本書一起使用，並非單獨銷售的商品。

序
致謝
前言
譯者序
T.E.S.T.S一覽表

介紹
單元１　原則

１. 貼紮用品
建議材料
選用材料

2.貼紮目的
貼紮與穿戴支架的比較
目地及效益
需要貼紮多久？
貼紮前注意事項
貼紮後注意事項

3.一般貼紮指導方針
貼紮前核對清單
貼紮進行中的核對清單
貼紮後核對清單

4.基本病理變化
扭傷圖表
拉傷圖表
挫傷圖表

5.貼紮關鍵技術
固定錨
馬鐙型貼紮
垂直帶
蝴蝶型貼紮或拉緊韁繩式貼紮
鎖式貼紮
8字型貼紮
加壓式貼紮
總結式貼紮
單元2 實務操作

6足與踝關節
腳趾扭傷
縱弓扭傷
預防踝關節扭傷
踝關節扭傷／挫傷：急性期
外側踝關節扭傷貼紮：復健期
踝關節扭傷復健：進階
扇形馬鐙型貼紮
足跟鎖式8字型貼紮
反式8字型貼紮
個別韌帶扭傷的介紹
前距腓韌帶扭傷
跟腓韌帶扭傷
後距腓韌帶扭傷
三角韌帶扭傷
前下脛腓韌帶扭傷
小腿挫傷或拉傷
阿基里氏肌腱炎
腓骨長肌肌腱受傷
脛後肌肌腱受傷

7膝關節與大腿
內側側韌帶
外側側韌
髕股關節疼痛
股四頭肌挫傷
內收肌群（鼠蹊）挫傷

8肩關節與肘關節
肩關節分離
手肘過度伸直拉傷

9腕關節以及手部
腕關節扭傷
大拇指扭傷
手指扭傷

10結語

詞彙表
參考書目
索引
T.E.S.T.S一覽表
扭傷
拉傷
挫傷
腳扯扭傷
足底筋膜炎
外側踝關節
前距腓韌帶扭傷
跟腓韌帶扭傷
後距腓韌帶扭傷
三角韌帶扭傷
前下脛腓韌帶扭傷
小腿肌拉傷
阿基里氏肌腱炎
腓骨長肌肌腱炎
脛後肌腱炎
膝內側側韌帶扭傷
膝關節：外側側韌帶扭傷
髕股關節症候群
股四頭肌挫傷
內收肌群拉傷
肩關節扭傷肩鎖關節分離
手肘扭傷：過度伸直
腕關節過度伸展扭傷
大拇指扭傷
手指扭傷