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Resistance Band Workbook: Illustrated Step-by-Step Guide to Stretching, Strengthening and Rehabilitative Techniques

的圖書
Resistance Band Workbook: Illustrated Step-By-Step Guide to Stretching, Strengthening and Rehabilitative Techniques
$ 718
 Resistance Band Workbook: Illustrated Step-By-Step Guide to Stretching, Strengthening and Rehabilitative Techniques
出版社：Karl,Knopf
出版日期：2013-04-01
語言：英文   規格：平裝 / 19.1 x 24.1 x 0.6 cm / 普通級
博客來 博客來 - 運動休閒  - 來源網頁  
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圖書介紹 - 資料來源：博客來   評分：
圖書名稱：Resistance Band Workbook: Illustrated Step-by-Step Guide to Stretching, Strengthening and Rehabilitative Techniques

內容簡介

Offers guided programs for using resistance bands in low-intensity training sessions to increase muscle strength, improve balance, reduce lower back pain, and rehabilitate injuries.
 

詳細資料

  • ISBN：9781612431710
  • 規格：平裝 / 19.1 x 24.1 x 0.6 cm / 普通級
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