Workout

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	$ 764	The Suspension Trainer Workout: A Fully Illustrated Guide to Building Strength, Stability, And Balanced Muscles 作者：Graham　出版社：Independently Published 出版日期：2026-01-25 語言：英文規格：平裝 / 120頁 / 22.86 x 15.24 x 0.64 cm / 普通級/ 初版博客來 - 運動休閒總論 - 來源網頁看圖書介紹
	$ 879	Recovery After Workout: A Complete System to Reduce Soreness, Prevent Injury, and Recover Faster After Training 作者：Calder　出版社：Independently Published 出版日期：2026-01-25 語言：英文規格：平裝 / 336頁 / 22.86 x 15.24 x 1.78 cm / 普通級/ 初版博客來 - 疾病總論 - 來源網頁看圖書介紹
	$ 824	The 12-Week Resistance Band Workout Plan: Build Strength, Improve Muscle Tone, and Transform Your Body at Home-From Beginner to Advanced 出版日期：2026-01-24 博客來 - 運動 - 來源網頁
	$ 769	Strength After 50: The Complete Home Workout Guide for Women to Build Muscle, Boost Mobility, and Stay Active for Life 作者：Hartwell　出版社：Independently Published 出版日期：2026-01-20 語言：英文規格：平裝 / 118頁 / 22.86 x 15.24 x 0.64 cm / 普通級/ 初版博客來 - 女性健康 - 來源網頁看圖書介紹
	$ 604	Home Fitness Blueprint: The Complete At-Home Workout Guide for Beginners 作者：Harding　出版社：Independently Published 出版日期：2026-01-19 語言：英文規格：平裝 / 54頁 / 22.86 x 15.24 x 0.28 cm / 普通級/ 初版博客來 - 運動 - 來源網頁看圖書介紹
	$ 760	The Effortless Path to Cognitive Health: Simple, Science-Backed Exercises to Sharpen Your Mind in Minutes No Gym or Workout Gear Needed! 作者：Wiggins　出版社：Gerald Wiggins 出版日期：2026-01-19 語言：英文規格：平裝 / 150頁 / 22.86 x 15.24 x 0.89 cm / 普通級/ 初版博客來 - 慢性疲勞綜合徵兆 - 來源網頁看圖書介紹
	$ 597	The Complete Illustrated Balance Trainer Guide: Step-by-Step Workout Illustrations for Stability, Mobility, and Injury-Smart Training 作者：Dyson　出版社：Independently Published 出版日期：2026-01-18 語言：英文規格：平裝 / 110頁 / 22.86 x 15.24 x 0.58 cm / 普通級/ 初版博客來 - 美容/個人護理 - 來源網頁看圖書介紹
	$ 824	Resistance Band Workout for Women Over 50: Gentle Strength Routines to Improve Mobility, Support Hormonal Changes, and Build Confidence at Any Fitness 出版日期：2026-01-14 博客來 - 長壽 - 來源網頁
	$ 824	PersoniFit-cation: The Weight-loss, Wellness & Workout You Were Born to Succeed With 作者：Hall　出版社：Independently Published 出版日期：2026-01-14 語言：英文規格：平裝 / 108頁 / 22.86 x 15.24 x 0.56 cm / 普通級/ 初版博客來 - 疾病總論 - 來源網頁看圖書介紹
	$ 2749	Python Workout, Second Edition 出版日期：2026-01-06 博客來 - 程式 - 來源網頁
	$ 824	15-Minute Strength Training Workout for Women Over 50 at Home: Low-impact resistance routines for bone density, balance, mobility up 出版日期：2026-01-02 博客來 - 老化 - 來源網頁
	$ 384	21 Day Bootcamp Workout Challenge: Strength, Cardio, and Conditioning Workouts You Can Do Anywhere 作者：Myers　出版社：Independently Published 出版日期：2025-12-28 語言：英文規格：平裝 / 36頁 / 22.86 x 15.24 x 0.18 cm / 普通級/ 初版博客來 - 女性健康 - 來源網頁看圖書介紹