購物比價找書網找車網
FindBook
排序:
 
 有 1 項符合

david p. swain & brian c. leutholtz

的圖書
運動處方:以ACSM指引為主的個案研究
$ 110 ~ 352
運動處方:以ACSM指引為主的個案研究
作者:David P. Swain & Brian C. Leutholtz / 譯者:朱真儀徐志翔徐菀謙田詠惠/合譯 
出版社:禾楓書局
出版日期:2013-02-18
語言:繁體中文   規格:平裝 / 普級 / 單色印刷 / 再版
圖書介紹4 查價格、看圖書介紹
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:運動處方:以ACSM指引為主的個案研究

內容簡介

  你可能找不到比第二版《運動處方:以美國運動醫學會指引為主的個案研究》更好的美國運動醫學會(ACSM)相關證照考試參考書籍。兩位作者David Swain和Brian Leutholtz設計了一系列個案範例,讓運動處方實務設計能與美國運動醫學會出版的《運動測驗與運動處方指引》緊密結合。

  第二版《運動處方》是參照美國運動醫學會最新出版的《運動測驗與運動處方指引》(ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription)第七版所寫的傑出之作,無論是準備ACSM的證照考試或其他證照,都能讓你得心應手。本書除了相關書籍所強調的概念與理論之外,更著重於真實生活的個案研究,讓讀者真正地將理論應用於實務上。本書也包括了健康篩選、危險因子、體適能標準等的最新規範,以及最新的最大運動強度建議;同時也包含了如:懷孕婦女、兒童、老年、心臟病患、糖尿病患,以及高血壓病患等備受關注族群的運動處方。

  《運動處方》的編排簡單易讀,附錄中另有10個個案研究,以及100題針對個案研究所設計的測驗與解答,幫助你熟悉最新資訊。本書著重實務應用的取向,不僅讓你對ACSM的證照考試充滿信心,在未來面對各種案例時,也都能處理得當。

 

目錄

第 1 章 個案研究與危險等級
第 2 章 運動處方的基本原則:保留攝氧量
第 3 章 心肺適能的運動處方
第 4 章 應用ACSM的代謝公式
第 5 章 減重的運動處方
第 6 章 柔軟度與肌力的運動處方
第 7 章 老年人的運動處方
第 8 章 心臟疾病患者的運動處方
第 9 章 糖尿病患者的運動處方
第10 章 特殊族群的運動處方
 

再版序

  美國運動醫學會(American College of Sports Medicine; ACSM)於2005年出版第七版《ACSM運動測驗與處方指引》(ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription)(內文簡稱《指引》)。在第七版中融合部分的變更,因而影響到健康篩選與運動處方的設計,內容包括:修訂空腹血糖、高密度脂蛋白膽固醇與肥胖等危險因子的判定閾值;而關於促進健康成人及心血管疾病患者心肺適能的建議,也提出新的運動強度下限依據;此外,強調高強度運動可提升潛在健康利益的效果;解釋體適能檢測結果的標準也有所不同。

  本書經過全面修訂,以對應ACSM《指引》的相關變更。第三章加入某些素材,以標示ACSM對運動強度的新建議。事實上,這些建議的基礎是來自於Swain博士與ACSM前會長Barry Franklin的研究。部分章節增加篇幅,以提供更多針對特殊族群須留意的考量,如懷孕婦女、兒童及不同類型心臟病患者等。所有的個案研究均已全面更新,以符合ACSM新的篩選標準及體適能常模。此外,增錄的個案研究已重新排版,引導讀者更容易理解解答的說明。

  當然第一版的優點都已被完整保留下來,像是簡單易讀的寫作風格及豐富的個案研究等。我們深信此版本將有利於提升個人設計運動處方的能力,以及準備ACSM的證照考試。

 

詳細資料

  • ISBN:9789866287008
  • 規格:平裝 / 普通級 / 單色印刷 / 再版
  • 出版地:台灣
贊助商廣告
 
金石堂 - 今日66折
黑馬飆股操作攻防術:阿文師的快速致富指南
66折: $ 211 
金石堂 - 今日66折
離線練習:每個月關掉手機一次,就能改變人生
作者:安藤美冬
出版社:幸福文化
出版日期:2022-05-05
66折: $ 238 
金石堂 - 今日66折
大武山下繽紛世界:小說啟發音樂影像劇場紀念套組
作者:龍應台
出版社:時報文化出版企業股份有限公司
出版日期:2022-08-30
66折: $ 581 
 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
塔木德:猶太人的致富聖經[修訂版]:1000多年來帶領猶太人快速累積財富的神祕經典
作者:佛蘭克.赫爾
出版社:智言館
出版日期:2014-04-01
$ 187 
博客來 - 暢銷排行榜
原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則
作者:詹姆斯‧克利爾 (James Clear)
出版社:方智
出版日期:2019-06-01
$ 260 
金石堂 - 暢銷排行榜
黑或白(10)
作者:さちも
出版社:台灣角川股份有限公司
出版日期:2025-05-15
$ 111 
博客來 - 暢銷排行榜
你可以習慣不在意:不內耗、不執著、不迷惘的62個心態重整練習
出版日期:2025-04-25
$ 268 
 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
日子過得美,生活就會好:薇姐張郎的50+豐盛日記
作者:張薇薇
出版社:時報文化出版企業股份有限公司
出版日期:2025-05-20
$ 280 
博客來 - 新書排行榜
Smoky Nectar—繚繞的蜜液—Renew(全)
出版日期:2025-05-16
$ 119 
金石堂 - 新書排行榜
觸摸的練習契約 (首刷書盒限定版)  03(完)
作者:MAE
出版社:東立出版社
出版日期:2025-06-30
$ 694 
博客來 - 新書排行榜
PASSION:人態好攝影集4
$ 513 
 

©2025 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策