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The Runner’s Handbook: The Best-Selling Classic Fitness Guide for Beginner and Intermediate Runners
$ 1350
 The Runner’s Handbook: The Best-Selling Classic Fitness Guide for Beginner and Intermediate Runners
作者：Glover, Bob/ Shepherd, Jack/ Glover,Shelly-Lynn Florence　
出版社：Penguin Group USA
出版日期：1996-06-01
語言：英文   規格：平裝 / 14 x 21 x 3.8 cm / 普通級/ 初版
博客來 博客來 - 實用指南  - 來源網頁  
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圖書介紹 - 資料來源：博客來   評分：
圖書名稱：The Runner’s Handbook: The Best-Selling Classic Fitness Guide for Beginner and Intermediate Runners

內容簡介

The authors write about such topics as how to begin a running program, how to train to become competitive, how to run in races, and what is the proper health and nutrition for runners. Original.
 

詳細資料

  • ISBN：9780140469301
  • 規格：平裝 / 14 x 21 x 3.8 cm / 普通級 / 初版
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