unsere innere welt

Karin Jundt ist bekannt daf r, dass sie spirituelle Themen stets in einen konkreten Bezug zum gew hnlichen Alltag stellt. So auch im vierten Band ihrer Buchreihe Sonnwandeln. Dennoch geht es hier haupts chlich um unser Innenleben - mit seinen f rderlichen und hinderlichen Eigenschaften. Die Themen erstrecken sich vom Ego in seinem Denken und F hlen ber die W nsche, die daraus entstehende Anhaftung und den damit zusammenh ngenden Bereich der Bewertung und des Gleichmuts bis hin zur universellen Energie und den Aspekt von Krankheit, Gesundheit und Heil. Was die u ere Welt mit der inneren verbindet, ist die Achtsamkeit. Dazu bietet die Autorin mehrere bungen zur Selbstbeobachtung und, wie in der gesamten Sonnwandeln-Reihe, konkrete Anregungen zur nderung des eigenen Verhaltens im Alltag, nicht nur um spirituell zu wachsen, sondern auch um das Leben freudiger und erf llter zu gestalten. Die neuen Erkenntnisse lassen sich beim t glichen Entscheiden und Handeln, im Umgang mit den Mitmenschen, zur Bew ltigung von Herausforderungen und Krisen laufend umsetzen. Denn Karin Jundt ist zutiefst davon berzeugt: "Spiritualit t ist nichts Asketisches, Weltfremdes und erfordert keinen R ckzug aus dem 'normalen' Dasein und stundenlanges Meditieren, wie es stliche Religionen zum Teil vermitteln. Ebenso wenig ist es n tig, sich in diesem Leben zu bescheiden, gar zu leiden, um dann im Jenseits die ewige Gl ckseligkeit zu erlangen, wie gewisse christliche Richtungen es nahelegen. Nicht das u ere Leben ist der Ma stab f r Spiritualit t, sondern die innere Haltung."

Karin Jundt wurde 1954 als Tochter schweizerisch-italienischer Eltern geboren und verbrachte ihre Kindheit in Italien; mit elf Jahren zog sie mit ihrer Familie in die Schweiz, wo sie heute noch lebt. Nachdem sie als Teenager ihre strengkatholische Erziehung abgelegt hatte, suchte sie nach neuen Wegen und wandte sich dem Buddhismus und Hinduismus zu, suchte den Kontakt zu verschiedenen christlichen und östlichen Gemeinschaften, ohne je einer anzugehören, studierte an der Universität Zürich unter anderem Religionswissenschaften und Psychologie. Ihr grösster Lehrmeister aber wurde das Leben: Sie war erst Mitte dreissig, als ihr langjähriger Lebenspartner starb. Diese entscheidende Wende führte sie auf den Pfad der im Alltag gelebten Spiritualität, wo es keine Schicksalsschläge, sondern nur Chancen, keine Fehler, bloss Erkenntnisse aus Erfahrungen gibt. Karin Jundt betreibt Webseiten zum Thema Selbstliebe, Selbstwertgefühl, Urvertrauen, Spiritualität und mehr: www.selbstliebe.ch www.karma-yoga.ch