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walk yourself slim and happy: how taking more steps can change your life.

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Walk yourself slim and happy: How taking more steps can change your life.
$ 566
Walk yourself slim and happy: How taking more steps can change your life.
作者:Helsloot 
出版社:Green Fit Beauty Concept Bvba
出版日期:2022-06-03
語言:英文   規格:平裝 / 160頁 / 22.86 x 15.24 x 0.86 cm / 普通級/ 初版
博客來 博客來 - 運動休閒  - 來源網頁  
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:Walk yourself slim and happy: How taking more steps can change your life.

內容簡介

Walking to lose weight or get fit? This bestseller book & method for walking fits every busy lifestyle: walking schedules, tips to get more steps into your day, muscle-strengthening exercises, ... This method is a lifestyle.


 

詳細資料

  • ISBN:9789463938259
  • 規格:平裝 / 160頁 / 22.86 x 15.24 x 0.86 cm / 普通級 / 初版
  • 出版地:美國
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