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Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life
$ 527
Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life
作者:Jon,Kabat-Zinn 
出版社:Hachette Books
出版日期:2005-01-01
語言:英文   規格:平裝 / 14.6 x 20.3 x 1.9 cm / 普通級/ 初版
博客來 博客來 - 佛教  - 來源網頁  
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation In Everyday Life

內容簡介

An updated tenth anniversary edition of the best-selling guide explains how anyone can use mindfulness--the Buddhist art of living each moment fully as it happens--to reduce anxiety, achieve inner peace, find fulfillment, and enrich one's life, accompanied by a series of anecdotes, instructions, and meditations. Reprint. 100,000 first printing.
 

詳細資料

  • ISBN:9781401307783
  • 規格:平裝 / 14.6 x 20.3 x 1.9 cm / 普通級 / 初版
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