[德]伯特·海靈格 著 周鼎文 審訂

本書所講述是的關人類關系中的一些秩序，而這些秩序往往早已被愛所排定。唯有當我們洞察這些秩序，愛才能成功。我們經常困惑于盲目的、沒有了解的愛，並且沒有領悟這些秩序。但是當真正的愛使我們知道並且尊重這些秩序時，便能實現我們的願望。不論是對我們或是對我們調遭的人，愛會散發著安祥的氣息並具有治療的效果。

這本書是包含多項意義的教材︰

首先，書中挑選了一些治療課程，不加任何修改地記錄了下來。讀者在閱讀時，有著置身現場之感，從而得到對自己的困境或精神疾病的治療的啟發，找出一個解決途徑。

其次，這本書示範了家庭治療的重要治療方法，並對其進行了解釋。這主要是指通過家庭系統排列，將各種牽連糾葛及解決方法展現出來，同時重建了當事人與父親或母親中斷了聯系，因早期分離和喪失所產生的恐懼、破環也得到消減或治療。

第三，這本書讓那些追索求知的人，在對書中描寫的秩序得到領悟的同時，可以切身體驗到，解決性和治療性的認知是單從聚精會神的\〃看\〃中便可獲得的，那就如同閃電般于剎那間從黑暗中掠過（即現象學的心理治療）。


伯特‧海靈格（BertHellinger），海靈格的一生相當傳奇，年輕時是天主教神父，曾經在非洲祖魯族地區居住20年，之後接受心理分析、完形療法、原始療法及交流分析等訓練。他發現很多個案皆跨越數代並涉及家族其他成員，進而發展出\〃家庭系統排列\〃的許多新洞見與新技巧。

海靈格的家庭系統排列是一種深入心靈的治療方法，在國際上已贏得了高度的肯定；他的數十本著作在德國極為暢銷，已被翻譯為多種文字在全世界出版。他受邀至世界各國指導研習，教過無數的學生，包括大學教授、醫生、輔導老師、社工人員、企業顧問、成長團體等，很多人正把他的心得在世界各地分享。

海靈格的第一本著作《Love’s Hidden Symmetry》（中文書名︰《誰在我家》）已于2003年10月由世界圖書出版公司出版。

周鼎文，將海靈格的治療觀點引進華人地區，是台灣第一位經海靈格認可的“家庭系統排列”導師，海靈格機構創辦人。多次負責主持海靈格的工作坊及研討會，審訂及翻譯海靈格的中文著作，是2006年首屆世界華人家庭系統排列大會發起人兼主席。

霍寶蓮，1959年生于香港，20世紀80年代畢業于教會學院社會學系，其後從事懲教服務工作。霍女士于1986年移居德國，在德國Essen大學攻讀社會工作系，獲得歐洲認可的社會工作者資格，目前正從事家庭服務工作，並主持跨文化溝通訓練課程（intercultural training）。在德國進行了兩年的海靈格家庭及組織系統排列工作。

引言
譯者序
審訂者序
洞見——通過舍棄而獲得
故事︰助人的啟示
實驗科學和現象學的探索途徑
過程
舍棄
勇敢
故事︰和諧
哲學的現象學和良知
心理治療的現象學
心靈
宗教的現象學
故事︰回歸本源
專業助人技巧進階訓練課程
各種牽連糾葛及其解決方法
第一天
開場白
收養是冒險的
牽連的角色
故事︰多或少
雙重轉移
第一任女人
幸福需要勇氣
家庭系統排列︰兒子無意識地認同了舅舅
認同和模仿的分別
用最少的介入
個人化會降低關系的強度
愛，遵循既定原則
優先原則
第一任親密關系的優先權
家族系統的層級制度
有親密關系身份而地位被排除
離婚的優先權
異議
組織內的層級次序
拒絕生育的決定
“選擇，還是放棄”
拒絕生育對伴侶關系的後果
爭執
孩子學業成績差
轉移的悲傷
家庭系統排列︰女兒代表了父親已故的妹妹
以不幸作為補償
在較高的層面來補償
通過承認和尊敬來補償
家庭系統排列︰接受自己的生命，即使許多人為之付出代價
故事︰他們來了
承認個人的罪惡感並以此作為力量的來源
為父親保留面子
受苦比接受解決方法更容易
謙卑的解決方法會帶來痛楚
孩子與父母的聯系被中斷
肩膀的疼痛
揮之不去的念頭
家庭系統排列︰母親恐嚇要和孩子一同自殺
家族中謀殺和恐嚇殺人的後果
喪失歸屬權的人必須離開
有益與無益的問題
治療師在做家庭系統排列工作時的責任
觀察過程而非結果
在家庭系統排列中與其他人的牽連糾葛
母親的自殺恐嚇
故事︰終結
攸關生死大事
墳墓
家庭系統排列︰被排除的舅公和被鄙視的舅舅
家族系統的成員
聯合組成的命運共同體︰生還者與死難者，加害者與受害者
妻子恐嚇要自殺
家庭系統排列︰女兒代表了父親從前的未婚妻
對孩子最好的位置
無意識地認同了父母之前的伴侶
對上帝的憂慮
母親吸毒，孩子的監護權應歸誰？
導致成癮行為的原因
以成癮行為作為贖罪的方法
直覺取決于愛
企圖以成癮行為自殺
與母親的聯系具有治療性
孩子與父母中斷聯系時的解決方法
通過父母
通過父母的代表
深深地鞠躬
超越與父母的聯系
第二天
接收受害者的角色並以此作為報復的手段
再次肯定
平衡
出人意料的痊愈
友善的感覺
識別雙重轉移
家庭系統排列︰解決雙重轉移
錯誤的寬恕
雙重轉移對孩子的影響
家庭系統排列︰殘廢的哥哥與不被承認的異母哥哥都死于幼年
故事︰圓滿
無望的掙扎
承接他人的悲傷使得自己脆弱
在排列時的心理建設
快樂的壓力一
離婚與罪惡感
孩子經常為父母不負責任的離異而贖罪
通過贖罪強制補償
以罪惡感否認事實真相
經由性愛的連結
在母親的影響範圍之內
家庭中不同方式的施與受
甜蜜的負擔
家庭系統排列︰父親是私生子，祖父被家族排除在外
當孩子承擔了父母之一的角色
女性因分娩而死的贖罪
故事︰幻象
父與子
從未知曉的祖父
榮耀自己的母親
替代的熱情
家庭系統排列︰女兒認同了父親以前的未婚妻
主觀與客觀的僭越
對父親的渴望
家庭中丈夫優先，還是妻子優先-
女人跟隨男人，男人服務女人
無望的愛
我一定對你做過什麼錯事，才會使我對你如此憤怒
以憤怒作為對抗痛苦的防衛
憤怒的克制
不同種類的憤怒
謹慎與勇敢
家庭系統排列︰兒子代表母親以前的未婚夫
平衡的系統觀念
各種不同的良知
故事︰清白
良知與補償
建設性與破壞性的平衡
補償的限制
透過感激和謙卑達到平衡
持久的清晰
逝者如斯回歸平靜
只有灰燼留下
背疼已經消失
家庭系統排列︰不平等的伴侶關系及補償法則
妒忌與補償
清白感與罪惡感
婚姻中的忠與不忠
承接而來的報復感覺
對于清白的深入思考
送給母親的禮物
危機達到高峰之後最容易解決
家庭系統排列︰另一個畫面
第三天
輪流發言
假想的癥狀
恰如其分
如釋重負
代價高昂
基本感覺及改變它的方法
經由愛得到和平
不為人知的幸福
另一種知識
施而不受
新的觀點
對于關系的無益空想
伴侶關系中的施與受
讓壓力得以疏導
宗教上的問題
哀悼死于集中營的姑姑
尊敬殘障孩童的父母
僭越及其後果
邁向幸福途中
對生育的抉擇
吸煙的決定
消除頭痛
榮耀自己的父親——上帝位于父親身後
拒絕接受補償
家庭系統排列︰最小的女兒對外婆的認同
有代價和沒有代價的繼承一
家庭系統排列︰在命運的掌握之中
簡短的輪流發言
以雙腳穩固地站立
想要逃避豐富的情感
完整與圓滿
故事︰天下無不散的筵席
喜歡與尊敬
不卑不亢的真平等
通過清楚的表達得到和解
保持專注
自制，帶著專注與活力
清白感的界限
活在當下的解脫
注意內在運作的過程
如何幫助亂倫的受害者
如何幫助亂倫的加害者
故事︰靜止
關于道德上的義憤
故事︰紅杏出牆
家庭系統排列︰以上帝姿態出現的女人何以縮小格局
故事︰幸運不常在
女人與男人
與上帝脫離關系
故事︰更強大的信念
家庭系統排列︰祖父母在集中營里被殺；而外祖父母因藏匿得以存活
生命的恩典
家庭系統排列︰尋找並且承認早逝的父親
家庭系統排列︰適當的離異
錯誤事件所隱藏的祝福
下一步
親密與約束
母親與孩子
為年老的父母做適當的安排
勇于為所當為
展望未來
故事︰世界之道
敬重曾經做過的
歸屬權的秩序
針對家庭治療師所舉辦之工作坊
解決之道猶如宗教實踐
家庭系統排列︰不孕的女人收養一個小孩
代價
歸屬權的等級制度
異議
孩子有歸屬父母的權利
焦點在受害者及孩童身上，而非加害者
下一步
借由終止而得到解決之道
震驚而恐怖
同情和遺忘
耳聞與眼見
同樣的罪惡有著同樣的結果
異議妨礙解決之道
洞察力與行動力
繼承而來的孩子
家庭系統排列︰男人同意私生女繼父的收養權
故事︰天堂與人間
疾病與健康的系統條件
“醫療與宗教”國際會議中
針對重癥患者及其醫師
和治療師所舉辦的研討會
介紹性的演講︰信念促成疾病，醒悟便得康復
天和地
命運共同體
家族忠誠及其後果
渴望平衡
疾病跟隨深切渴望而來
“寧願是我而不是你”
睿智的愛
“我將代替你離去”
“雖然你離去，我仍然留下來”
“我將隨你而去”
“我將繼續再活一段時間”
導致疾病的信念
以愛康復
故事︰信念與愛
以疾病作為贖罪
以贖罪作為補償卻加倍了不幸
補償的治療方法
和解比贖罪更好
人世間的罪惡是會消逝的
疾病乃是企圖為他人贖罪
疾病乃是拒絕榮耀自己父母的結果
榮耀自己的父母便是榮耀人地
故事︰不在與存在
研討會
家庭系統排列︰“我將跟隨你”
家庭系統排列︰母親跟隨殘障的孩子步入死亡
家庭系統排列︰寧願死去也不向自己的父親鞠躬
家庭系統排列︰小兒麻痹癥、不易受孕及難產的後果
家庭系統排列︰異性認同
同性戀者及精神病患者的異性認同
從認同母親的戀人轉成支持父親
知識必須產生行動
家庭系統排列︰“寧願是我而不是你”
家庭系統排列經由內在畫面發生效用
“正確的事”
使用象征性物品做家庭系統排列
家庭系統排列︰大哥夭折，二哥自殺
出于愛的動機而自殺
以責備他人作為抗拒痛苦的防衛
拒絕回答
當母親自殺時
當事人何時進入排列？
去世的人和活著的人在排列中應有多少距離？
家庭系統排列︰吸毒的女兒——系統中缺少男性元素
子女跟隨父親就像妻子跟隨其丈夫
家庭系統排列︰對男人毫不關心
現在優先于過去
孩子代表父母從前的伴侶
因婚外情出生的孩子
墮胎與其他子女無關
沒有解決之道時將會如何？
家家庭系統排列︰兒子遭遇一連串的意外
——“親愛的父親，我將代替你死去”
家庭系統排列︰患厭食癥的女兒
——“親愛的父親，我將代替你離去”
過食嘔吐癥
與上天的旨意及恩惠和諧一致
故事︰知識與智慧
答客問
從系統的角度看問題和命運
老師及其影響
家庭系統排列
“看”
對“看”的保留意見
米爾頓‧艾瑞克森的催眠療法
故事
個人經驗
洞見
愛
平衡與補償
歸屬的平等權利
家族中疾病的起因及治療
重要的進行步驟
采取領導
直到極限
信任真相，即使真相令人震驚
制止當事人描述問題
跟著能量走
以最小值來工作
終止工作
禁止好奇心
不需要證明成功
當下即是
附錄︰海靈格機構簡介

這本書記載著海靈格對于愛、家庭和生命的領悟，以及他獨特的助人方式——家庭系統排列，並通過這種方式將愛以一種看得見、經驗得到的方式呈現；將愛的真相揭示在眾人的面前；將愛的秩序重新帶入受困的家庭，使牽絆的力量轉變成支持的力量。如同海靈格所說︰“這本書曾經幫助過許多伴侶、父母和孩子以一種更圓滿的方式彼此相愛。當他們的愛遵循某些‘秩序’時，便更有可能傳達到對方身上。而這些‘秩序’是在服務‘愛’，如果能夠了解它們，我們會感到更美好、更富有。”

對于新接觸家庭系統排列的讀者，我先提供一些背景資料，以幫助您了解本書︰在研討會台上有二三十個人坐成半圓形，正中央坐著海靈格，他們一個接一個提出生命中的困擾，可能是家庭、婚姻、親子或身心等問題，海靈格在輔導這些個案的同時，示範“家庭系統排列”讓台下數百名學員學習。當事人提出他們的問題之後，海靈格會請現場學員上台代表當事人的家人和他們自己，例如父親、母親、丈夫、妻子或孩子等，然後由當事人扶著這些人的肩膀，一個個將他們彼此間的互動關系、位置距離，在台上排列出來。在書中就以圖案表示︰方形代表男性、圓形代表女性，缺口代表面孔朝向的方向。接著海靈格會詢問每一個代表的感覺，通過代表的反饋，有時會加入一些人或一些對話，或重新調整他們的位置，以找出問題的癥結與解決之道，並將秩序帶入失序的家庭系統，以重新建立一個比較美好的生活方式。

幾年來，家庭系統排列很受歡迎，在世界已幫助無數的家庭與個人。不可思議的是，它背後的精神和理念，和中國的哲理智慧、倫理觀念竟然不謀而合，所以非常適合我們東方人。當我在1996~1997年間第一次接觸到家庭系統排列時，就打定主意一定要把這麼好的方法引進華人地區。尤其看到我們過去歷史的苦難，以及現在層出不窮的家庭、心理、社會等問題時，我覺得這個方法一定可以幫助許多人。想不到海靈格先生竟答應我的邀請，在2001年第一次親自來華人地區指導，並開始造成一股風潮。後來李中瑩先生和幾位朋友也加入了這項工作。很幸運地，海靈格先生到中國大陸及中國香港、台灣地區的研習會都進行錄像，並由海靈格機構／學院制成光盤出版，可以讓更多人可以目睹大師的風采，並使這個方法更廣泛地傳播下去。這些年當我們運用家庭系統排列來幫助需要幫助的人，當看到當事人解開生命的困擾，更有力量面對挑戰、享受幸福時，心中便為他們感到無比的欣慰，我們很高興能對這個世界做了一點貢獻。

這是一本很特別的書，在閱讀的時候，建議讀者放下頭腦中先入為主的觀念，打開心靈，融入整個過程與對話，將會有意想不到的收獲。如果它的內容觸動了您，讓您有勇氣想解決自身的困擾，或想更深入學習，那麼，非常歡迎您進一步親身體驗與探索，共同來享受生命的幸福和喜悅。

周鼎文（海靈格機構創辦人）
2005年9月