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一定瘦得成-321三低懶人速瘦法

的圖書
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:一定瘦得成-321三低懶人速瘦法

三二一減肥法,參考美國波士頓大學醫學院貝里西斯教授所提倡的「區間減重法」,主要作用是調整人體胰島素與肝醣平衡。楊名權,一個從小肥胖的醫生,以親身的經驗讓大家了解各種自然的減肥偏方,並告訴大家如何避免使用錯誤的減肥方法,本書內容包括321減肥大作戰,飲食減肥法,運動減肥法,超猛減肥法,享瘦SPA,是一本經驗與實用的分享大全,附照片。 

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商品資料
  • 作者: 楊名權
  • 出版社: 商周出版 出版日期:2007-02-01 ISBN/ISSN:9867892569
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝
  • 類別: 二手書> 中文書> 醫學保健> 瘦身法
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