中條春野

　　人類懂得運用芳香植物、精油或香草等的歷史淵遠流長。在古埃及，製作木乃伊時會使用沒藥和雪松等香料做為殺菌劑或防腐劑；在神殿裡，薰香在宗教儀式中也扮演了相當重要的角色；埃及豔后極為喜愛玫瑰香味的軼聞也千古流傳。

　　現在，芳療已成為現代人紓解生活壓力的一種方法。薰香、濕敷、香氛蠟燭、按摩……利用香氛調和身心狀況。完全不添加防腐劑，就是只使用真正新鮮的材料的佐證！

　　花香調（薰衣草、天竺葵、羅馬洋甘菊）：具高度撫慰效果，促進平衡體內賀爾蒙
　　香草調（快樂鼠尾草、迷迭香、歐薄荷）：改善血液循環，幫助消化，預防疾病
　　柑橘香調（檸檬草、佛手柑、葡萄柚）：提振精神的不二法門，令人神清氣爽
　　木質香調（尤加利、茶樹、杜松）：在房間裡享受森林浴，百聞不膩的精油
　　異國風情香調（依蘭依蘭、檀香木、廣藿香）：指引冥想，舒緩心靈，活化肌膚
　　樹脂香調（乳香、安息香、沒藥）：讓心情平靜的香味，改善粗糙膚況
　　香辛料香調（薑、黑胡椒、肉荳蔻）：暖和身體，舒緩感冒初期症狀與肌肉痠痛

本書重點

　　從200種植物萃取出百分百純天然精油，
　　利用喜歡的香氛讓自己和家人變美麗、變健康！
　　自製保養品和居家護理用品，調配撫慰身心的絕妙配方！

　　深入淺出的說明，搭配作者繪製的可愛插畫，是一本適用於全家人的芳療入門。
　　掌握各種香調的特性、選用的要領、使用方法、搭配秘訣，讓芳療與精油融入你的日常生活。

　　‧面對日常生活中的身體不適，包括眼睛疲勞、發燒、咳嗽、胃痛、中暑等症狀，如何利用芳療來舒緩。
　　‧更有給女性的貼心提醒，包含生理期、孕婦、哺乳期、幫小寶寶按摩等，各種時期適用的精油與注意事項。
　　‧製作護手霜、護唇膏、牙膏、卸妝油、爽身粉等保養品，以及防黴噴霧、防蟲噴霧等居家用品，讓生活中充滿喜愛的香味。

名人推薦

　　趙國評　中國醫藥大學藥用化妝品學系系主任
　　漆佩菱　中華芳香精油全球發展協會芳療師
　　孫宜嫻　台灣芳療協會講師、資深芳療師

　　讀者熱情推薦
　　之前完全沒有相關知識的我，有了這本書，也能享受芳療生活！
　　商品豐富、運用方法多元，好像讀了就能成為芳療專家般的充實內容！
　　連泡澡錠的製作方法都有，很想來試試看！

作者簡介

中條春野 （Haruno Chujo）

　　插畫家、日本芳療環境協會（AEAJ）認證芳療師、環保生活規劃師。

　　在從事插畫工作時，因工作上的機緣邂逅了芳香療法，從此深受吸引，進而考取了芳療師的證照，現在亦身兼芳療課程的講師。並成立有機產品精選店與芳療、插畫教室　　「lunaroma」，提倡守護大自然與生物的生活風格。

陳佩君

　　輔仁大學日本語文學系、淡江大學日本研究所畢業，譯有《我的便當人生》、《早晚每天喝 療效果汁》、《我在書店等你：三浦紫苑的私房書評集》等。