丹尼斯．普欽

本書內容取自前蘇聯情報系統訓練頂尖情報員的課程內容。這些記憶術多年來在各種極端情境中測試，已證實非常有效。每個人都有完美記憶的潛力，書中將透過各式各樣的練習、教學及模擬任務，幫助你：
 
1.提升增強記憶力的必備能力
◆短期和長期記憶──以及如何有意識將短期記憶轉換為長期記憶
◆特定注意力──必要時可立刻進入專注狀態，只專注於重要資訊
◆全面注意力──讓你能在觀察事物整體同時，又不漏掉任何細節
◆一心多用能力──同時閱讀兩本書、聽兩則新聞，觀看兩個節目
◆工作記憶容量──學會相信直覺並加強工作記憶，就能過目不忘……等
 
2.進一步開發你的大腦潛能
◆全面提升記憶力──開發潛能，磨練敏銳的思考與觀察能力
◆發展獨特記憶力──大量記憶，將抽象資訊轉換為具體圖像
◆掌握擷取記憶竅門──學習正確回想、重現大腦深處資訊
◆重建記憶整體樣貌──拼湊零碎情報，組織完整資訊樣貌
◆鍛鍊實用心智技巧──注意力、想像力、記憶力的實用法則
◆打造你的高效人生──將技巧實際應用於學習、工作與生活
 
3.達成最終目標：打造超級大腦
大腦就像肌肉，大多數人習慣只用到極小部分，只要加以訓練，就能看見卓越成效。書中依照間諜訓練以及任務難度的不同階段，逐步增加強度與難度，開啟你的終極潛能！
 
本書特色

◎涵蓋2大類訓練方法：第一類互動式，可以邊閱讀邊操作；第二類生活式，在假日、超市買東西排隊、上班通勤等時間都能練習。
◎打造7大階段間諜式訓練情境，讓你跟著精采故事迅速進入狀況，立即掌握提升記憶力的竅門。

作者簡介

丹尼斯‧普欽（Denis Bukin）
 
經濟學家，經營家，心理學家。 畢業於聖彼得堡理工學院經濟學院。俄羅斯諮詢公司Empatika的合夥人和顧問。
 
卡米爾．古列夫（Kamil' Guliev）
 
攝影師。修畢當代藝術學院「獨立工作室」課程（莫斯科現代藝術博物館主辦）。

譯者簡介

潘榮美
 
國立政治大學英國語文學系畢業，曾任編輯。持續在語言與表演的道路上長跑。跑累了就躺著看動漫。
 
譯有《動手玩科學》、《動手玩藍牙》等書。現為譯者與劇本遊戲主持人。