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久郷晴彥

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圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:驚人的抗老養顏α-硫辛酸徹底了解!:錯過太心酸!最詳盡生動的α-硫辛酸專門誌

錯過太心酸!最詳盡生動的α-硫辛酸專門誌
本書是介紹α-硫辛酸(Alpha-Lipoic Acid)的專門誌。在台灣,硫辛酸或許還不是那麼廣泛地被大家所認識,不過,α-硫辛酸在美國早已被證實是能有效減肥和防止老化的成分,更因此被許多人愛用。之後,α-硫辛酸的營養補給品陸續推出,在關心健康和美容議題的人們之間成為極大話題。
α-硫辛酸有強大的抗氧化作用,以及預防癌症、生活習慣病、老化等功能,其可能性可謂是不可估量。在充分理解α-硫辛酸的前提下正確攝取α-硫辛酸,讓您輕鬆過著不生病的生活。
善待你的身體;身體就會更加善待你!
現代人非常注重自己的健康,但是只靠飲食無法在生活中攝取到足夠的營養,這時只好透過保健食品來補充。本書將透過α-硫辛酸的特徵與重要的作用,介紹您有效攝取的方法以及挑選技巧!
  找對好東西照顧自己,讓自己的生活過得更輕鬆、更充滿活力!若您老是有生活習慣病上的困擾,不妨翻開本書,認識α-硫辛酸的特質,選擇適合您的保健食品。



作者簡介:

監修 久鄉晴彥(Kugou Haruhiko)

京都大學醫學部藥學科畢業。藥學博士。以健康科學博士的身份出訪海外,進行生活習慣病的預防、免疫、以及健康食品的相關研究。目前為健康科學研究所所長。另有演講、執筆著書、電視演出等,廣泛活躍於各領域。

主要的執筆、監修著作有《花粉症 甜茶如此有效!》(『花粉症 甜茶がこんなに効くなんて!』ゴマブックス)、《頑強的關節疼痛也只要這麼做就能消除!》(『ガンコな関節の痛みもこうすればとれる!』史輝出版)、《利用豆漿變美麗》(『豆乳でキレイを手に入れる』世界文化社)、《最新、最強的營養補給品大事典》(『最新・最強のサプリメント大事典』昭文社)等書。




目錄
Contents
α-硫辛酸的效能!
α-硫辛酸是這樣有效喔!──3
徹底了解α-硫辛酸!
α-硫辛酸的終極指南 附推薦商品型錄──4
α-硫辛酸的重要作用是這個!──6
有效攝取α-硫辛酸的秘訣是什麼?──10
依目的挑選吧!α-硫辛酸的商品型錄──14
利用酵素Q10和L-左旋肉鹼的相乘效果!──18
實踐 α-硫辛酸的效果UP術──23
減肥、消除中年肥胖的最強企劃──24
創造美肌的最強企劃──30
Column 使用傳說中的α-硫辛酸護膚品可以變美嗎?!──32
具有無限可能性的萬能補給品
徹底剖析α-硫辛酸的能力──33
減肥──34...
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商品資料
  • 作者: 久郷晴彦 譯者: 張華英
  • 出版社: 瑞昇文化 出版日期:2014-03-15 ISBN/ISSN:9789865749293
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:64頁
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 護理/保健
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