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乾敏郎

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 有想過情感是什麼嗎?明明人每一...
轉載自博客來  極力推薦  2022/01/23
有想過情感是什麼嗎?明明人每一刻都有情緒,但具體來說它是如何運作的呢?這本書從科學的角度切入,鉅細靡遺的介紹,看完後能對自己運作的方式有更多的了解,身體真的是很厲害的系統呢。 要留意的是本書並不會教你「如何讓心情變好」「冥想的訣竅」之類的方法,而是針對專業研究的結果就事論事...
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活
圖書名稱:情感究竟是什麼?從現代科學來解開情感機制與障礙的謎底

我們常聽到形容一個人頭腦、心靈與身體四分五裂,缺乏連結的說法。
這究竟是怎麼一回事呢?由乾敏郎教授帶大家一探究竟!


若要理解情感是什麼,最重要的關鍵就是能夠了解自己身體狀態的腦部功能。也就是說,惟有頭腦、身體與心靈相互連結,才能夠擁有健全的情感。以憂鬱症為首的多項情感障礙(情緒障礙),已經儼然成為今日的社會問題。但是,若要深入探討關於情感障礙的問題,就必須先明確定義情感究竟是什麼。

我們是如何經歷「情感」的呢?

長久以來未能釐清的情感機制,在這幾年下來已得以藉由「自由能原理」得到完善說明。本書將奠基於這項新理論,思考情感究竟是什麼。在淺顯易懂地解說「腦部理解、調節身體狀態的機制」的同時,書中亦會進一步討論以憂鬱症為主的情感障礙及自閉症,此外,本書也會提及維持心靈與身體健康的情感調整、冥想等機制。

本書特色
★淺顯易懂地說明「腦部理解身體狀態的機制(稱作亥姆霍茲的無意識推論的功能)」與「腦部巧妙地調節身體的機制(稱作弗里斯頓的主動推論的功能)」。
★探討當大腦機能無法順利運作時,會造成的各式各樣情感障礙的機制。告訴讀者可以如何維持心靈與身體健康的情感調整、冥想、催眠等機制。
★書中特別製作了很多圖表,用最清楚易懂的方式來呈現原本有可能需要很多專業知識才能讀懂的資料。
★這本書雖然是科普類型的書籍,但引用了很多本書出版前最新的研究資料。科學發現日新月異,正確而新的資訊,是本書的一個重要優點。

作者簡介:

乾敏郎教授

畢業於大阪大學基礎工學研究所碩士課程後,歷經國際電氣通信基礎研究所主幹研究員、京都大學文學部哲學科心理學教室助理教授、京都大學文學部教授、京都大學情報學研究所教授,目前則是於追手門學院大學擔任心理學部教授,同時也是京都大學榮譽教授、京都大學特聘教授、廣島大學醫齒藥保健學研究院客座教授、金澤工業大學客座教授。持有文學博士及工學碩士學位。

獲得獎項有日本神經迴路學會最優秀研究賞、日本神經迴路學會優秀研究賞、日本認知心理學會優秀發表賞,並自日本人工智能學會獲頒優秀論文賞、自日本神經眼科學會獲頒學術賞、自電子資訊通訊學會獲頒特別賞、論文賞。

日本認知科學會院士。日本神經心理學會榮譽會員。歷任日本認知心理學會常務理事、日本高階腦功能障礙學會評議員理事、日本神經眼科學會評議員理事、日本人類腦地圖學會營運委員、日本學術會議連攜會員。

專攻領域:從事語言、非語言溝通功能的認知神經科學的研究。除了健康正常的成人之外,另外還從事試圖解開發展原理謎底的研究,以及關於溝通障礙的腦內機制研究。

著作:《透過Q&A來了解腦部與視覺——從人類到機器人》(暫譯)『Q&Aでわかる脳と視覚――人間からロボットまで』(Science社,1993)、《想像的腦》(暫譯)『イメージ脳』(岩波書店,2009)、《透過腦科學的角度理解孩童的內心成長——追溯認知發展的源頭》(暫譯)『脳科学からみる子どもの心の育ち――認知発達のルーツをさぐる』(密涅瓦書房,2013)。這些書籍,在日本Amazon網站上的評價,都有四顆或五顆星。

譯作:在共同編著多本認知科學的教科書之外,尤其重要的,他在1987年翻譯知覺領域的重要研究者David Marr的《ビジョン視覚の計算理論と脳内表現》(意譯:視覺的計算理論與大腦運作),1998也翻譯了Jeffrey L.Elman 的《認知発達と生得性心はどこから来るのか》(意譯:認知發展和天賦的起源)。《腦的學習能力——針對育兒與教育的建議》(暫譯)『脳の学習力――子育てと教育へのアドバイス』” The learning brain” (ISBN-13: 978-1405124010)(共同翻譯,岩波書店,2006)等。將這些認知神經科學的重要研究者的理論和研究成果,介紹給日本讀者。

譯者簡介:

李其融  

於日本同志社大學腦科學研究科攻讀博士。運用操作制約與神經電生理等手法,試圖用齧齒動物釐清模糊決策中的神經機制。由於從事研究與本書擦得上邊,亦對「自由能原理」深表興趣。根據這幅藍圖,光憑預測與訊號進出,就能讓生物依大局產生最協調的反應呢!任何試圖從雜杳神經活動中找出洗鍊系統的研究者,都會期待它的實證吧。

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章節試閱
第一章

情感的科學



多彩的情感

我們在生活之中,總是日復一日地經歷著快樂、悲傷等情感。另外,當回想起過去的記憶時,通常情感都會伴隨那些回憶而來。直觀來看,情感應是決定行動的重要關鍵。除此之外,如同某些事件必須迴避,某些事件則是不惜努力也想獲得,情感也和事件的價值有所關聯。正因為任誰都擁有情感,或許有許多人從未思索過情感究竟是如何在腦中創造出來的。

但是與此同時,近年來與日俱增的情感障礙患者開始受到矚目,使創造情感的機制與失去健全情感所代表的意義,變成了值得思考的重要議題。

本書將面對這些疑問,...
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推薦序
鄭谷苑教授 (中原大學心理系教授) 導讀推薦

精緻分析情感運作的完整圖像

鄭谷苑

自從2018年9月看到當時剛出版的《情感究竟是什麼》,就因為它討論的主題、切入的角度、和引用的資料,深深以為是一本值得推薦的好書。

這本書討論「情感」。坊間有關「情緒」的書很多,但是討論「情感」的書,相對的就很少了。討論情緒的書籍,從發展的、臨床的、大腦情緒迴路如何運作、情緒管理、正念心理學等各種角度來討論。讀者們可能對此也不陌生。但這本書談的情感。作者認為情緒「是指個體在接受外界刺激或回想內在記憶時伴隨而來的生理反應。因此...
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作者序
前言

本書的主題,就是在回答情感究竟是什麼的這項疑問。以憂鬱症為首的多項情感障礙(情緒障礙),已經儼然成為今日的社會問題。但是,若要深入探討關於情感障礙的問題,就必須先明確定義情感究竟是什麼。至今為止,關於情感的研究早已受到多方探討,累積了眾多的數據資料。然而,就連我在思考情感究竟是什麼時,也遲遲看不到能邁向解答的跡象。

不用我多說,科學的目的並非是收集資料。如同哲學家恩斯特‧馬赫所言,科學的目的必須是對事實做出最單純的說明。之所以無法解開疑問,是因為過往以來都沒有人建立起詮釋情感這種東西的思維框...
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目錄
推薦文
推薦語

前言
第I章孕育情感的機制
I-1. 情感的科學
多彩的情感
人類共同具備的情感
情感與情緒的差異
隨著情感而改變的身體

I-2. 情感與身體
使身體狀態維持穩定的機制
能因應環境的身體調適能力

I-3. 腦部創造情感的機制
理解自身身體究竟是什麼概念?
決定情感的兩項因素
腦部的機制
體內平衡的迴路
心跳數上升的機制
體內平衡與恆定值的變動
自我意識與讓情感得以成立的腦部活動
腦與羅素-巴瑞特的環狀模型

I-4. 學習價值的機制
賦予價值的系統
評估酬賞的伏隔核
評估、預測酬賞與行為選擇...
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圖書評論 -   評分:
 有想過情感是什麼嗎?明明人每一...
轉載自博客來  極力推薦  2022/01/23
有想過情感是什麼嗎?明明人每一刻都有情緒,但具體來說它是如何運作的呢?這本書從科學的角度切入,鉅細靡遺的介紹,看完後能對自己運作的方式有更多的了解,身體真的是很厲害的系統呢。

要留意的是本書並不會教你「如何讓心情變好」「冥想的訣竅」之類的方法,而是針對專業研究的結果就事論事,而且即使作者已盡可能將知識梳理的平易近人,書中還是會有些較難理解的段落,這是買這本書需要留意的。
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