序
《易經》在全世界都是一部知名的書，然而真正懂得「易經」、深入到「易經」內容的人，並不是很多。為什麼呢？因為《易經》太難懂了。「易經」有六十四個卦，每卦有六個爻，那麼，它就有384個爻。每個卦有一個卦辭、一個彖辭、一個象辭；每個爻有一個爻辭、一個爻的象辭。這樣算起來，就有960段辭語，在《易經》中叫「斷辭」，即斷定占卜結果的辭。
這些眾多的斷辭，並不是與抽籤簡單的一對一關係，進入卦還有一套複雜的占筮方法，進入卦之後還要看爻辭。
這還不算，卦分上（外）下（內）卦；爻有初、二、三、四、五、上，共六個位置，剛（陽）柔（陰）兩爻。卦與卦之間、爻與爻之間、爻與卦之間，都存在相互影響的關係。
此外，卦爻辭都是用古代文言寫的，所講的事、物又都是兩千五百年前上古時期的事、物，一個字義，並不一定是字的本義，也不一定是今義。
綜合以上，瞭解「易經」太難了，讀《易經》就是研究「易經」。
尋找太極拳的理論之源，首先要讀「易」，即把《易經》讀懂；然後尋找太極拳與「易經」的連接點，即太極拳從哪兒進入「易經」？
占卜是靠抽籤進入卦爻的。太極拳顯然不能用抽籤的方法進入卦和爻。我們把每個卦的六個爻的剛柔虛實狀態與太極拳每一個拳勢的身體姿態和內部虛實作為切入點，進入「易經」。事實表明我們是成功的。
另外一個結合點是「易經」斷辭的吉和凶、得和失，它們是占卜的結論。這恰恰可以作為太極拳的技擊之優勢與劣勢、有利與不利。這些，對太極拳不僅有解釋的意義，更有前瞻性的指導意義。
《易經》各卦各爻的陰陽消長、變化，也是太極拳與易經的契合點。
《易經》中的六十四個卦是由上下或內外兩個八卦相錯構成的，這恰好符合太極拳勢的上和下及太極拳勢的內與外。
由此可見，占卜是靠抽籤的方法進入《易經》的；而太極拳則是靠技擊方法打入《易經》的。於是，《易經》不但推斷占卜的結果，也指導太極拳的理論與技術發展。
抽籤是一種偶然性的行為。敵我雙方搏擊，也是一種偶然。搏擊伊始，你無法斷定和掌握敵方的攻擊招勢，你不知道他要如何打你，這就是偶然性，技擊也是偶然性行為。從偶然性來講，兩者是一致的。這就是打開《易經》大門的鑰匙！
《易經》不是賭博，不是一翻兩瞪眼的投機。從《易經》的推斷方法和斷辭的內容看，它是符合辯證統一的法則的，它是按一分為二的發展觀點行事的，它緊密地與占卜者因果聯繫。因此，《易經》是科學，而不是巫術。
作者從上述的觀點和方法出發，對太極拳的理論進行了深入、詳細地研究，剖析了太極拳的理論之源《易經》，用通俗的文字作出解釋，力圖使讀者容易讀懂。
作者為了撰寫本書， 從開始構思， 學習《易經》，到執筆寫作、完稿，前後花了6年時間。其間，遇到很大的困難，開始不懂《易經》的語言，後來又不得其門而入，幾乎停筆，三易書稿，推倒了重新開始。現在終於定稿，付之印刷，與讀者見面了。謝謝支持我的朋友、同好和家人！
于志鈞於北京
前言
太極拳的經典理論，用言非常精闢，言簡意賅，對指導練習太極拳至關重要。目前，對太極拳經典理論有許多解釋，然而由於兩方面的原因，都有不夠深透之嫌。這兩方面原因，一是太極拳功夫較高的拳師，在中國傳統文化修養方面較欠缺；一是文化層次較高的人，往往太極拳的功夫不高。上述兩者，解釋太極拳經典理論，多流於表面化的文字推敲，或故神
其道有失玄虛。
故，當今太極拳的出版物，在太極拳理論方面留下一個很大的缺口。作者有鑒於此，試圖編寫一本解析太極拳理論的書。
寫這樣一本書的難度是很大的，因為太極拳有很多流派，他們都有一些本門派長期奉為經典的理論，其中有一些可能並不正確或不完全正確，對此我們會很難說服，所以只能求同存異；我們不說人家就是不對，預留了一個討論的空間。
還有一個問題是讀者的太極拳水準高低懸殊，有人可能剛剛開始學習太極拳，還未接觸傳統太極拳；有人習練有年，可能太極推手和散手都有相當的水準，甚至有很高的水準。本書就面臨一個讀者需求不一的問題。怎麼辦呢？
作者準備兼顧不同水準的讀者，書可以反覆地讀，隨著太極拳的功夫提高，對理論的理解就會加深。
如果理論僅僅起到回顧驗證的作用，那就失去理論的意義。理論的重要意義是指導實踐。太極拳的理論，是指導太極拳的習練和技擊應用。所以，我們力圖使讀過本書的太極拳愛好者都能有所收益，對自己的拳藝理論能有所提高，對高水準者，也希望能有助於教學工作。
太極拳出現的歷史不是很長，然而從它的孕育歷史，可以追溯到2500年前的春秋戰國；它的理論可追溯到3000年前的「周易」。太極拳的理論涉及易學、老子、莊子、孔子、孫子、黃帝內經、道家七大學說。然而，其根本是易學，即《易經》。
太極拳不僅僅是一個理論系統，也不僅是一個技擊方法，它的地位遠遠超過一門傳統技擊術，它實際上是世界上兩大技擊體系之一的代表，那就是以強者哲學為理念的西方技擊術和弱能勝強為哲學理念的中國傳統技擊術。我們從這個高度認識太極拳。
太極拳的經典理論，講的是太極拳「以靜制動」「以柔克剛」「以小力勝大力」的技擊原理，它有極豐富的實踐領域，所有的原理在技擊對抗中都能體現出來，表現出高超的技藝水準。
本書有堅實的中國歷史背景，立足於豐富的太極拳實戰經驗，使理論的解讀實實在在，沒有玄虛之感，令人信服。
本書包含下述內容：
1. 簡要地介紹了《易經》的基本知識；
2. 打開太極拳進入《易經》大門的鑰匙；
3. 從《易經》上下卦和內外卦的關係找出太極拳的理論根源；
4. 從《易經》的卦和爻辭剖析太極拳勢；
5. 用孔子解釋《易經》的著作《繫辭傳》剖析王宗岳《太極拳論》。
6. 剖析宋遠橋太極功的易理。
本書是第一部全面系統闡述太極拳的易理基礎之書。希望讀者能開券有益！
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