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五穀雜糧食補養生書的圖書 |
$ 45 ~ 246 | 五穀雜糧食補養生書
作者:天佑創意小組 出版社:天佑智訊 出版日期:2009-01-09 語言:繁體/中文 共 2 筆 → 查價格、看圖書介紹 |
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五榖雜糧是最健康天然的食材,既便宜、又健康,視個人體質搭配適當飲食,以達到食療養生的效果!
本書從五穀雜糧的營養著手,進一步談及五穀雜糧的具體療效,以及對於人體的保健重點。並針對不同的療效與保健需求,設計食療建議與料理烹調食譜,希望對於您每天運用五穀雜糧的飲食實踐有一定的幫助。
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