五通排毒健康養生

的圖書

$ 193 ～ 198

五通排毒健康養生
作者：劉俊彤　
出版社：生活書房
出版日期：2013-01-01
語言：繁體書

共 3 筆 → 查價格、看圖書介紹

健康

健康是指生物的功能性和代謝效率的水平。

對人類而言，健康是指個人或群體面臨生理、心理或社會的挑戰時，適應及自我管理的能力。世界衛生組織於1946年6月22日WHO於紐約舉辦的健康大會，61國簽署並於1948年4月7月生效的WHO組織法序言定義健康廣義來說是：「健康不僅為疾病或虛弱之消除，而是體格，精神與社會之完全健康狀態。」。此定義相當有爭議，特別在其實務上不易評估，以及用到「完全」一詞所引發的相關問題。後來也有組織提出新的定義，有些定義將健康及個人的滿足相關連。例如國際健康功能與身心障礙分類系統及國際疾病與相關健康問題統計分類等國際分類系統，也常用來定義及衡量健康的組成。

有關預防及治療人類健康問題及促進人類健康的系統性活動會由醫療保健服務機構進行，而有關動物的類似議題則會由獸醫進行。

健康一詞也常用在許多非生物，且對人類有影響的物體，例如健康社群、健康城市或是健康環境等。

已知有許多因素會影響個人健康的狀態，例如背景、生活形態、經濟條件、社會條件及靈性，這些稱為「健康決定因素」。研究已發現過大的壓力會影響健康。
維基百科

圖書名稱：五通排毒健康養生

為什麼現代醫學越發達，人們的病症卻越難治療？
醫學專家得出的結論是：過度依賴藥物和飲食不協調，均對人體代謝造成干擾，例如抗生素會殺害腸道益生菌。於是形成了一種惡性循環：醫學越發達—健康難題越多。

大便通、小便通、血通、淋巴通、氣通：自然一身鬆
自然醫學和營養學博士劉俊彤提出「五通理論」，說明維繫新陳代謝的5個關鍵原素：
大便通、小便通、血通、淋巴通、氣通。
大小二便通暢可排清毒素，預防百病；
微絲血管通可遠離各種心腦血管疾病，更可以使皮膚光彩容貌美麗；
淋巴通使全身機能更輕鬆，體格纖然；
氣通可保五臟六腑運作正常。

本書既具備理論基礎，也介紹了一般人可簡單依循的保健方法和飲食貼士，令讀者從此排清素、五通養生無難度！

作者簡介：

劉俊彤本身擁有電腦科技士學位，後來先後獲得自然醫學和營養學雙博士學位。

他的博士論文專攻治療腸胃科及便秘的方法，更致力研究肺經、心經及膽經等疾病的解決妙法。畢業後發表了「五通」的學說：大小便二通、淋巴通、血通和氣通，藉此解決新陳代謝障礙所引起的各種疾病，廣受醫藥界及醫學界的認同。劉博士由是成為消化系統病症及兒童自閉症的專家。

導論篇：「五通」的秘密
活過百歲不是夢話
身體健康要「五通」
五通之最：大便必須通！
「小便不通」影響身體機能
血管不通問題多
健康教室：高血脂與高血壓
淋巴通：運走五臟六腑毒素
氣不通：廢氣也是毒素

解毒篇：你不知道的解毒真相
「毒」從何來
健康教室：乾果vs涼果大不同
健康教室：每天應吃多少菜
垃圾食物引致脂肪代謝障礙
健康教室：垃圾食物六大害處
排泄vs排毒
人體排毒－－什麼是毒
健康教室：中醫角度看排毒
人體的排毒系統

實踐篇Ｉ：便秘的成因
便秘的煩惱
大便反映你的健康狀況
健康教室：萬...

»看全部

商品資料