井玉蘭

　　少林氣功，是少林功夫的重要組成部分，是我國燦爛的古代文化的瑰寶。和其它門類的氣功一樣，少林氣功在強身健體、防病治病和延緩衰老等方面，有其獨特的作用。

　　本書的內容主要是介紹的少林氣功的各種功法和以氣功為手段的診病治病的具體方法等。

　　夫今日之氣功，實源於古時之吐納導引。導引之意，乃「導氣令和，引體另柔」之意。《莊子?刻意》說：「吹呴呼吸，吐故納新，熊經鳥伸，為壽而已矣。此導引之士，養形之人，彭祖壽考者之所好也。」是乃氣功源於導引吐納之明證。導引吐納，源遠流長，漢前古籍，咸有論及。戰國之行氣玉佩銘，西漢之導引圖，率皆存世二千餘年。古時導引，可以養生，可以療疾。《素間?導法方宜論》云：「中央者，其地平以濕，天地所以生萬物也眾，其民食雜而不勞，故其病多萎厥寒熱，其治宜導引按蹻。故導引按蹻，亦從中央出也。」是知導引療疾，由來尚矣 。

　　中州井玉蘭同志，技承家傳，自幼即習內外功法，長復醉心於醫道，臨症多效。今以其多年經驗，編著《醫療氣功精粹》一書，提倡辨證施功，且使氣功與推拿、針灸、藥治相結合，誠別開生面者也。

　　此書持論平穩，著重實際，頗多獨抒心得之言。余識井玉蘭同志有年，知其熱心濟人而不計報酬，功力深厚而不尚浮誇，深受病家稱讚。故欣然為之序。