伊蓮‧艾倫‧D

美國權威心理學家已證實，全世界有1200,000,000人具有「高度敏感特質」，也就是每六個人之中就有一個人是高敏感人，心理學家稱呼他們為HSP(HighlySensitivePerson)。HSP對於愛情的高敏感度異於常人，但只要人們對這些「高敏感度」的情人，多一份了解的話，人類在愛情之路與家庭關係間必定能更和諧。高敏感度的人（HSP）通常在生活上也會被誤解為EQ較低的人，尤其在感情問題的處理上，更是會面臨到所謂的敏感瓶頸。人們對於高度敏感人的評語不外乎是「神經過敏」、「獨來獨往」、「表裡不一」等負面印象。具有敏感特質的人不禁要問，難道要他們活得像一隻「無憂無慮」的豬一樣嗎敏感是一種罪嗎為什麼他們不能當一個快樂的人呢當然可以，本書不僅要讓高敏感度的人知道他們要如何過得快樂的秘方，更要讓非高敏感度人了解如何跟這些心思細密的人和平相處，甚至在愛情路上相伴而行。化敏感特質為力量如果你真的是「高度敏感的人」(HighlySensitivePerson)－－在這本書中，我們將以HSP稱之。這本書就是專門為你寫的。有個敏感的神經系統是正常的，基本上那是一種中性，也就是非正面也非負面的特色。你可能是遺傳自你的父母。在全世界的人口裡，有百分之二十的人都是屬於這類的。這表示你對於週遭環境極細微的事相當注意，而這樣的注意在許多情況裡，都是一大優勢。這也表示如果你身處高度刺激的環境裡太久，你會比一般人更容易被擊倒，因為過度的聲色轟炸，會使你的神經系統不堪負荷，隨時都可能崩潰。所以我們可以說，敏感有其優點，也有其缺點。這本書將檢閱你的敏感對你的個人生活、事業、人際關係，以及內心世界造成的衝擊。我將專注於描寫那些你可能從來沒想到過的優點。另外我還會對那些HSP常會面對的典型問題提出一些建議。

• 作者： 伊蓮‧艾倫‧D 譯者： 賴志松
• 出版社： 英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司 出版日期：2001-12-11 ISBN/ISSN：9574676900
• 裝訂方式：平裝
• 類別： 中文書> 心理勵志> 心理學理論