伯納德．詹森

「讓食物成為最好的藥方，最好的藥方就是食物。」 －－「現代醫學之父」希波克拉提斯

健康的人生從家裡開始

何謂健康的飲食法？如何吃早餐、中餐、下午茶及晚餐？

如果您想活的健康，請遵守詹森博士提供的飲食法則。

食物能重建受損的組織

特殊的健康食品、大腦與神經的滋補食品、容易流失的化學元素，如何淨化腸道、增加淋巴腺系統的功能……？

現代環境下需要的食品補給品

如何利用食物補給品來保持血液清潔、去除自由基、協助腸道免受害菌侵擾……？