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余思行的圖書 |
TAAZE 讀冊生活 - 醫學保健
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：至營食譜防四高
香港患有高膽固醇、高三酸甘油脂、高血糖及高血壓「四高」問題的患者有年輕化的趨勢！
遺傳、飲食與生活習慣都會增加出現四高的風險！
養和體格健康檢查部營養師余思行及陳勁芝集合多年實戰經驗，分享四高成因、預防方法外，還針對即將生效的食物標籤法，教授大家精明閱讀標籤的技巧和陷阱。
同時，兩位入得廚房、出得廳堂的營養師還將多年的私人珍藏食譜公諸同好。
想保障自己及家人的健康，從今天起培養健康的低膽固醇、低脂、低糖、低鹽及低酒精飲食習慣！
商品資料
- 作者： 余思行、陳勁芝
- 出版社： 星島出版有限公司 出版日期：2009-09-01 ISBN/ISSN：9789626728246
- 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝
- 類別： 中文書> 醫學保健
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