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健康管理全書

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 在逛書店的時候看到這本書 ...
轉載自博客來  推薦  2007/08/07
在逛書店的時候看到這本書 這本書把健康檢查+常見的疾病+常見的症狀+預防保健的方法都寫進去 內容很豐富 文字量也頗多!可以放在家中當參考書!
健康
健康健康是指生物的功能性和代謝效率的水平。

對人類而言,健康是指個人或群體面臨生理、心理或社會的挑戰時,適應及自我管理的能力。世界衛生組織於1946年6月22日WHO於紐約舉辦的健康大會,61國簽署並於1948年4月7月生效的WHO組織法序言定義健康廣義來說是:「健康不僅為疾病或虛弱之消除,而是體格,精神與社會之完全健康狀態。」。此定義相當有爭議,特別在其實務上不易評估,以及用到「完全」一詞所引發的相關問題。後來也有組織提出新的定義,有些定義將健康及個人的滿足相關連。例如國際健康功能與身心障礙分類系統及國際疾病與相關健康問題統計分類等國際分類系統,也常用來定義及衡量健康的組成。

有關預防及治療人類健康問題及促進人類健康的系統性活動會由醫療保健服務機構進行,而有關動物的類似議題則會由獸醫進行。

健康一詞也常用在許多非生物,且對人類有影響的物體,例如健康社群、健康城市或是健康環境等。

已知有許多因素會影響個人健康的狀態,例如背景、生活形態、經濟條件、社會條件及靈性,這些稱為「健康決定因素」。研究已發現過大的壓力會影響健康。
  維基百科

圖書介紹 - 資料來源:博客來
圖書名稱:健康管理全書

內容簡介

◆精確破解38個民眾最擔心的健檢迷思
◆簡明解析23個民眾最疑慮的症狀
◆專科判斷32個民眾最害怕的疾病
◆專業解讀35個民眾最關心的健檢項目
◆開立民眾最實用的生活健康處方
◆附錄速解民眾最想知道的健檢報告

每個家庭不可缺少這一本
台大醫師團隊帶領您認識健康檢查,
提供您簡單可行的生活處方,
讓您成為健康管理達人!

作者簡介

陳明豐

【現任】
.台大醫院副院長
.台大健康管理中心主任
.台大醫院內科重症加護病房主任
.台大醫學院內科教授
.台大醫院內科部心臟科主治醫師
.台大醫院資財管理中心主任

台大健康管理中心簡介

【願 景】
引領民眾管理健康,
促進健康和生活品質的健康管理。
亦即成為健康檢查的領導品牌、
健康促進的領航舵手、
預防醫學的研究標竿。

【歷 史】
台大醫院也是台灣最早的健康檢查機構,
係於1956年由內科許成仁教授所創辦。
當年9月在台大醫院正式實施住院6天的健康檢查,
至1958年12月共100名受檢者,
至1963年4月台大醫院成立特別病房7床,
住院健檢時間仍為6天,
1970年10月日期縮短為住院3天,
1977年3月遷建健檢專屬病房11床,
除X光外其他項目皆在專屬病房進行。
1992年搬入台大醫院新院區6D病房24床,
改2天1夜。
2003年7月健康管理中心正式成立,
1日內即可完成各項健康檢查服務,
並有專職醫師與專業健康管理師
提供優質醫療專業與貼近人性需求的服務品質。

 

目錄

【觀念導正篇】38個健檢前後常見迷思解惑

◆健檢前一般疑問  本來沒病,擔心一檢查全身是病?…
◆有關費用問題  聽說健檢很貴,負擔不起只好等生病再求醫?…
◆相關時間問題  週休假日也可做健康檢查嗎?/做健康檢查一定要住院嗎?…
◆各年齡層的健檢 兒童或青少年也需要做健檢嗎?/有必要每年都做健檢嗎?…
◆檢查的項目 為何要抽那麼多管血液?/為什麼驗尿時要取中段的尿液?…
◆飲食注意事項 為何健檢前需空腹8小時以上?/有慢性病,健檢前須停藥嗎? …
◆健檢後一般問題  剛做過PET/CT檢查後,身上殘餘輻射量會影響健康嗎?…
◆報告正常時  健檢結果其數值都在正常值範圍內就代表很正常嗎?…
◆報告異常時  癌症指數偏高,是否得了癌症?/沒病沒痛,健檢結果B肝表面抗原竟異常?...

【認識健檢篇】5個健檢前須知/從23個症狀&32個疾病看健檢

◆健檢前須知 健檢機構該如何選擇?/健檢前,有什麼事項需要留意配合的?…
◆從常見症狀或疑慮看健檢 頭痛∕視力模糊∕長期咳嗽∕口臭∕胸悶、胸痛∕乳房硬塊∕腰酸背痛∕胃痛∕腹脹∕排便不正常∕小便有泡沫∕解尿不順∕不正常分泌物∕容易疲倦∕家族有人罹癌…
◆從常見疾病看健檢  視網膜病變∕青光眼∕牙周病∕乳癌∕乳房腫瘤∕動脈硬化∕肺癌∕肝癌∕肝腫瘤∕消化性潰瘍∕泌尿道結石∕大腸癌∕子宮頸癌∕攝護腺肥大∕高尿酸血症與痛風∕高血脂∕高血壓∕糖尿病…

【健檢項目篇】35個健檢項目/健檢報告解讀分析

◆心臟血管系統 心電圖檢查∕心臟超音波檢查∕鉈-201心肌灌流攝影∕64切電腦斷層心臟冠狀動脈血管攝影檢查…
◆胸腔呼吸系統 胸部X光檢查∕肺功能檢查∕低劑量胸腔電腦斷層檢查…
◆肝膽腸胃系統 肝功能抽血檢查∕B、C型肝炎血清標記檢查∕腹部超音波檢查∕糞便潛血檢查∕胃鏡檢查…
◆腎臟泌尿系統檢查 泌尿科照會∕腎機能檢查∕尿液檢查∕電解質檢查…
◆婦科檢查 婦科乳房檢查∕子宮頸抹片檢查∕婦科超音波檢查∕乳房X光攝影檢查∕乳房超音波…
◆肌肉骨骼系統 脊椎(腰椎)X光檢查…
◆血糖、血脂、血球、內分泌檢查 血糖檢查∕血脂肪抽血檢查∕甲狀腺超音波、細針抽吸細胞檢查…
◆腫瘤篩檢 血液腫瘤標記∕磁振造影∕正子電腦斷層掃描(PET/CT)…
◆專科會診 眼科照會∕耳鼻喉科照會∕牙科照會…

 

做自己的健康管理師

  自從卸下校長職務之後,較多的時間是在台大醫院研究大樓的外科研究室,每天出入研究大樓,搭乘電梯時,常會遇到一些熟識的朋友,談話之間,得知他們之中有不少是到醫院六樓的健康管理中心做健康檢查,顯然,社會上健檢的觀念已經越來越普遍了。我個人原則上是每年或每兩年做一次健檢,也許有人會說,你自己是醫師,有什麼問題自己就知道了,為什麼還要做健檢?其實,人體就像是一部車子、一艘船,是由許許多多精密的零件組合而成,車子、船隻都需要定期進場檢驗、維修、保養,更何況是擁有最複雜、最靈巧組件,有血、有肉,具有生命和靈魂的人體呢?住院健檢英文為「human dock」就是這個意思。

  健康檢查最主要的目的,自然是早期發現、早期治療,尤其是平常不容易注意到的輕微病變,若不能及時發現、及早處理,經過一些時日後,可能成為大問題。不過,現代健檢的意義已經不只如此,透過健檢可以找出一些可能的致病因子,藉由適當的作為,生活型態的改變,不但可以預防疾病的發生,更可以促進身體的健康。而每次健檢,以及其他定期或不定期檢查結果的累積,就是個人健康的重要資料,也是醫護人員乃至您個人做健康管理的重要寶庫。

  有人說,他們不做健康檢查,是因為害怕,萬一檢查結果,發現有不好的病變時,不知如何去面對,我想這是十足的鴕鳥心態,並不正確。另有一些人說,他們不做健康檢查,是因為想到要做內視鏡檢查就心生恐懼,其實內視鏡檢查並不如想像中的難以忍受,有不少受檢者,可以一邊接受檢查,一邊跟醫師討論電視螢幕上呈現的影像,更何況現在已經可以不必承受任何痛苦或恐懼完成檢查,透過麻醉,一覺醒來,檢查結果已經呈現在眼前。由此可知,許多人雖然都知道健康檢查的重要,卻因為不了解,或甚至誤解,而裹足不前。

  台大醫院為因應現代社會的需求,由陳明豐副院長負責規劃,將原有的健檢業務予以轉型,於2003年6月19日啟用現今的檢康管理中心,提供高效率、高品質、人性化的健檢服務,導入高科技服務業的新理念,建立國內健檢新典範。台大醫院健康管理中心,擁有優秀的醫療團隊,他們都是來自各個領域的專家,在忙於醫療、健檢工作之外,現在更分工合作,完成了本書,所有對健康檢查可能存在的疑問,必須注意的事項,檢查的內容,以及各項檢查的意義,甚至一些人體常見的症狀、疾病都有清楚的敘述,全書深入淺出、簡明扼要,可讀性甚高,熟讀此書,您將是您自己最可信賴的健康管理師。

陳維昭(本文作者為台大醫學院外科名譽教授)

幫助民眾認識健檢,並促進健康!

  現在的健康檢查觀念在西元1861年就由英國醫師Horace Dobell提出。他認為對於沒有症狀的民眾,由受過良好訓練的醫師為他們進行健康檢查,包括個人及家族病史、生活習慣,及身體器官和功能的檢驗,並將結果告知民眾,給予必要的建議,對民眾健康的維護會有深遠的助益。可見健康檢查是預防醫學的重要方法,也是管理健康和促進健康的重要主軸手段。

  台灣最早的健康檢查在1956年9月,台大醫院正式實施住院6天的健康檢查,隨著經濟發達,社會繁榮,健康檢查逐漸受到國人重視,時至今日,健康檢查服務機構如雨後春筍,到處林立,名堂多得令人眼花撩亂。這表示民眾樂意接受健康檢查,也希望從健康檢查中得到健康管理的知識。

  完整的健康檢查應包含良好的事前規劃、優雅的檢查環境和流暢的檢查執行流程,以使受檢者節省時間、提高效率;並有良好的後續諮詢轉介服務,以落實早期診斷早期治療的理念,以及後續追蹤預防醫學的健康管理和健康促進的真正意涵。台大醫院健康管理中心的改造就是在這樣的理念架構下,於2003年由當時的李源德院長戮力推展院務改革的一部分。因此,人性化、專業化、效率化、資訊化的必要外,品質和精確更是我們非常重視的目標,秉持這種經營理念迄今一直得到受檢者的讚賞和信任,我們也以此健康檢查的創新服務帶動研究的進行,使與健康有關的資料可以提供醫學研究,造福國人。

  為落實幫助民眾認識健康檢查,台大醫院健康管理中心的醫師團隊精心撰寫本書,希望透過對健康檢查的解說,幫助民眾從自己感覺的症狀、健康檢查的項目、以及案例的分析來認識健康檢查。由內容的?述,使民眾瞭解健康管理的重耍,並且能夠身體力行,以達管理健康,更是促進健康的目的。本書第一部份是觀念導正篇,著重於民眾在健康檢查前、檢查後常有的疑問、常見的問題,或檢查進行有不了解之處做說明。第二部份是認識健檢篇,針對檢查前需要知道的事項,常有的症狀和常見的疾病,做初步的研判和建議檢查的內容,並對正常和不正常器官功能的原因做可能的解說。第三部份則是健檢項目篇,透過案例的說明分析,使健康檢查的內容項目可以簡單的使讀者了解。所有執筆醫師雖然工作繁忙,但仍利用僅有的休息時間,本於熱忱,發揮同理心,以受檢者的立場,以口語化和通俗化的文詞?述醫學的專業內容,避免醫學專業名詞的艱澀,並附以精美插圖說明,或許有些地方不盡理想,希望讀者能體諒並理解。當然書中一定有疏漏不妥或差錯之處,敬請讀者或醫界先進不吝指教匡正。

陳明豐(本文作者為本書總策劃)

 

詳細資料

  • ISBN:9789867069405
  • 叢書系列: Dr.Me
  • 規格:平裝 / 216頁 / 16k / 19 x 26 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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