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有 1 項符合
健康體適能評估標準手冊的圖書 |
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$ 600 | 健康體適能評估標準手冊
作者：吳志銘 出版社：易利圖書 出版日期：2008-10-01  三民網路書店 - 社會人文
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健康是指生物的功能性和代謝效率的水平。 對人類而言，健康是指個人或群體面臨生理、心理或社會的挑戰時，適應及自我管理的能力。世界衛生組織於1946年6月22日WHO於紐約舉辦的健康大會，61國簽署並於1948年4月7月生效的WHO組織法序言定義健康廣義來說是：「健康不僅為疾病或虛弱之消除，而是體格，精神與社會之完全健康狀態。」。此定義相當有爭議，特別在其實務上不易評估，以及用到「完全」一詞所引發的相關問題。後來也有組織提出新的定義，有些定義將健康及個人的滿足相關連。例如國際健康功能與身心障礙分類系統及國際疾病與相關健康問題統計分類等國際分類系統，也常用來定義及衡量健康的組成。
有關預防及治療人類健康問題及促進人類健康的系統性活動會由醫療保健服務機構進行，而有關動物的類似議題則會由獸醫進行。
健康一詞也常用在許多非生物，且對人類有影響的物體，例如健康社群、健康城市或是健康環境等。
已知有許多因素會影響個人健康的狀態，例如背景、生活形態、經濟條件、社會條件及靈性，這些稱為「健康決定因素」。研究已發現過大的壓力會影響健康。
維基百科
- 圖書簡介
體適能的推廣與教育是當前行政院體委會、教育部體育司乃至國民健康局的重要施政主軸。體適能分「運動體適能」與「健康體適能」兩大類，前者主要牽涉運動技巧與表現的發揮，而後者則與個人的健康息息相關。其中，健康體適能更是上述各單位強調的重點。
「健康體適能評估手冊」是世界上規模最大的運動學術組織美國運動醫學會所出版第二版的ACSM’s Health Related Physical Fitness Assessment Manual之中譯本。本書介紹的檢測項目相當多元，一共呈現50種測驗項目，項目數約為國內所強調實施重點項目的10倍之多。本書內容之深入詳實，絕對超乎一般人之想像。
如在本書第一章所提的，體適能雖然重要，概念卻相當模糊，非常容易混淆。由於美國運動醫學會是運動醫學與運動科學相當權威的組織，運動能力評估與體能檢測，非常重視檢測規範，希望本書能夠幫助國內同好進一步釐清概念，作為項目選擇與解釋檢測結果的重要參考。透過國人精確的檢測方法與詮釋，提升國人健康與體適能水準。
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