中華武術“其源也遠,其流也長,其博且大,其精且深”,是中華民族優秀的傳統文化。武當內家拳作為中國武術的重要組成部分,其技擊術獨樹一幟,尤以打穴最為擅長。本書內容大多摘自古本秘籍,專講打穴,介紹了內家古傳打穴手、武當天罡打穴手和字門地煞打穴手三部分內容。內家古傳打穴手脫胎于內家拳原傳打法,從中選取了十二勢用於打穴;武當天罡打穴手以十段連錦為基礎,專選其三十六勢用於打穴;字門地煞打穴手專述“打穴”,每一字有九手,共有七十二手,切合道家地煞之數。
劉霓,中國傳統文化促進會武學委員會副主任,取得中國武術七段段位,國家級武術段位制考評員、指導員,國家級社會體育指導員及培訓導師;河南省混元太極拳研究會總教練,河南省老年人體育協會特聘專家;陳式太極拳第十二代傳人,陳式心意混元太極拳第三代傳人。現任“河南體育學院太極推手隊”總教練,至今已培育出了數十位全國冠軍,被學院多次評為“優秀教練員”“先進工作者”。
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