勞倫·布魯克納

這是一套幫助孩子提升情緒與感受自控力的工具箱，共包含4個分冊。主要針對孩子的3種不良的情緒狀態，分享了三大類應對策略、101個隨時可用的小工具和小方法。每冊分別從孩子和成人兩個視角展開：前半部分主要針對孩子的情緒狀態，提供了很多圖文並茂、簡單易操作的調整方法，後半部分主要針對父母、教師及相關的教育者，提示他們如何正確地運用書中提供的方法和策略，以更好地幫助孩子。每本書的附錄還把全書中的工具和方法進行了匯總和圖示化，如“剛剛好”自檢表、“我的十大優點” 卡、自我觀察清單、標記自己的感覺等，一目了然，便於讀者更好地選用。

勞倫·布魯克納（Lauren Brukner）
 
美國著名兒童心理學家、資深兒童心理治療師，主要提供兒童自我調節、自控方面的心理諮詢服務；著名兒童圖書作家，曾獲得美國“媽媽選擇獎”金獎；同時她還是三個優秀孩子的母親。她經常作為特邀嘉賓出席與兒童教育相關的電視節目。她的著作被很多兒童教育類網站和雜誌列為兒童成長必讀書目。