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包怡芬

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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:樂齡:健康體適能[附光碟]

內容簡介

  本教材旨在幫助從事高齡運動指導人員能以運動科學的理論為基礎,有效的運用運動指導的技巧協助高齡者能安全有效的進行運動,達到健康促進的目的。本教材分為「概念篇」、「實踐篇」二大單元,配合影音光碟示範,樂齡運動指導者可以了解正確動作的進行要領,再輔以教學手冊的教學技巧與學理知識,讓高齡者在安全又有效的狀態下做運動,同時運動指導人員亦能在本教材中獲得高齡運動指導之新知。
 

詳細資料

  • ISBN:9789860433616
  • 叢書系列: 教育學習
  • 規格:平裝 / 101頁 / 8k菊 / 21 x 29.7 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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