原文 John Hollan

不僅僅是與靈魂溝通，同時也在幫助與治療活著的人，並搭建起通往你自身靈性的那座橋！

不論你有興趣的是死後生命的證據、撫平你悲傷的方法或精神通靈能力，《生死溝通》引人入勝、使人安心，是每個人都必讀的一本書！看完這本書，你會真的會很想要去相信！「當肉體不再時，生命確實會繼續存在。」「我們每個人從來都不是真的孤單一人！」

什麼人特別需要這本書？「對於臨終的親友，我所說的話、所做的事是否足夠？」「我沒能夠見他最後一面，他是不是抱憾而去的？」「死後的世界是否真的存在？」「我感覺他還陪伴在我身邊，這是幻覺嗎？」「他和還在『這裡』時是同樣一個人嗎？他現在在做些什麼？」「他是否知道我有多麼想念、多愛他？我的禱告能傳達給他嗎？」「我覺得自己跟在彼岸的人有聯繫，這是否代表我也成了靈媒？」「我為什麼最近這麼敏感，該怎麼處理這種狀況？」

本書吸引你，可能有許多原因─或許你正陪伴著即將「離開」的親友，而不知如何是好。可能你因為經歷失去而深陷哀痛，希望尋求安慰、希望與激勵。也許你渴望相信有靈界存在，想知道親友是否平安度過死亡，現在既安全又快樂。你想知道是否有可能跟身在彼岸的那些人聯絡。也許你正在想辦法自助或助人，努力汲取知識，了解人離開這個世界後會發生什麼事。或許你自身有過通靈體驗，因而正在尋找答案。可能你的靈魂有什麼在騷動，你想學習如何自行與更高的靈親密接觸。
　　
不論你是在做通靈研究的學生或通靈師，不論你相信或懷疑，也不論你是失去了親友或僅是感到好奇……，《生死溝通》將能夠成為一個起點，提供一些關於靈魂、死後世界、臨終關懷等生命觀點。

【愛的向日葵】年紀很小就慘死的男孩，透過通靈師送了一束向日葵給因為失去他而長年悲傷的母親─那是他還活著時，每次想表達「媽，我愛妳」時就會送的「兒子花」。

【畢業典禮上的全家福】在他兒子的法律學位畢業典禮上，他激動地感覺到他過世的父母都來到了現場，用滿滿的愛支持他和他兒子，彷彿在說：「孩子，我真感到光榮。」

【初戀情人的臨終探訪】臨終前，她那25年前就過世的初戀情人來到病房看她，親切地告訴她：「一切都會順利度過的。」

【婆婆遲來的愛】想見到已逝父親而參與通靈活動的她，沒想到從彼岸到來的竟是與她兩看相厭的婆婆，婆婆真誠的抱歉讓她不住落淚─她終於得到婆婆的認同和愛了。

距離、時間或死亡，並無法將你和你已逝去的親友、寵物分開，因為愛永遠不會死去。國際知名的通靈師、精神導師─約翰•霍蘭德，將他數十年的親身經歷，及其二十多年所接觸人們或個案的溫柔、真誠、親密又激勵人心的真實故事，一一如實呈現，不誇大、不渲染、不恐嚇。透過這些，他不只分享執業多年沉澱而出的哲學與精神信念，同時也整合了他從靈人(靈魂)那裡學到的事，為大家描繪一幅幅清晰又充滿愛的塵世與靈界，讓人流下感動的眼淚。

如果你來不及與親友和寵物見「最後一面」，請不要自責，是他們的靈魂決定在那時離開的，他們不想讓你承受看著他們走的痛苦。

沒有人會孤單地踏上「回家之路」，在彼岸的人相當清楚死亡即將來臨，他們會聚在一起迎接家人、朋友甚至寵物的歸來。

在靈界，生活會繼續下去─僅管身在彼岸，但是死亡並沒有奪去他們的生活。逝去的親友真的很想要我們能夠快樂，並且繼續活下去，直到再次與他們相會。你逝去的親友或寵物，雖然肉體不存在於這個塵世，但他們的靈魂還是陪伴在你身旁。

死亡並不可怕！不一樣的塵世與彼岸。除了那滿滿的溫暖和愛，能讓你得到些許安慰與療癒，《生死溝通》也提供了你看待世界的新角度、面對人生的新方法。人，是帶著身體來到世間的靈魂：人是靈性的存在。靈界並不在「天上」，而是就在這裡，在我們所在的地方，在我們的四周。天堂與地獄是種心境，或者說──是種意識。死亡是出生的一種類型，只不過，死亡是你重生回歸靈界的門戶。你誕生在塵世上就拿到一個獎章，因為在肉體中堅持不是件容易的事。至於獎賞，就是你在塵世期間所獲得的智慧。人在這個塵世必須經歷某些教訓，你無法仰仗靈界來幫我們定奪此生中尋找的所有決定與答案。愛的能量，是存在於整個宇宙中最強大也最具癒療作用的力量。給予原諒不一定能免除人們因自身行為所應負的責任，而是關係到你的靈魂得以從緊隨著的痛苦當中解脫。

其實，不需要通靈師，你自己也許就已遇到過來自彼岸的消息，只是你或許合理化那些奇妙的感受或訊息，因此，霍蘭德也不藏私的分享「不具備通靈能力」便能聯繫上已逝親人的練習。至於針對有尋求通靈師、靈媒需求的人，有一些注意事項，是你必須要知道的，這能助你找到合適的通靈師、讓通靈得以順利進行、避免上當受騙……等等。

【靈媒與通靈師】靈媒是透過感知取得資訊，協助人們處理日常問題、職業相關決定與提供指引；通靈師則是透過接收取得資訊，並轉達他們所接收到的訊息，不加上他們自己的言外之意。

【通靈的不同面向】常見的通靈方式有精神感應通靈、靈感通靈、療癒通靈、通靈藝術、恍惚通靈、物理現象通靈等，諮詢通靈師前務必先做功課。不只口碑很重要，最好還要能先透過公開場合去親自認識一下該通靈師的風格、通靈方式，幫助自己判斷是否要去諮詢這位通靈師。

【你有自由意志】靈媒或通靈師若有提供建議，要自己判斷這些建議對你來說感覺對不對。若有靈媒提到詛咒或說你需要多次付費才能夠擺脫厄運，請立即轉身離開！此外，沒有通靈師能夠保證自己可以和某個人建立聯繫，若聽到類似的話，請保持警覺。

【通靈不應帶來恐懼】你想尋求靈媒或通靈師，可能是為某件特別私人的事情找尋答案。請記住：每次通靈或感知都應該是一場具有療癒作用的體驗，也永遠都應該以這種態度來面對。

【不要在失去的當下去找通靈師】在進行過一段時間的哀悼後再去諮詢通靈師─從某某往生後最少要等三個月，有人可能需要更久。通靈是種「三方聯繫」的溝通─通靈師、靈魂與訊息的收件者，必須三方都同步協調好，才能順利施行。而人在處於嚴重的震驚或悲傷狀態時很難完全理解、領會、明瞭與靈魂之間的聯繫情況。

【來的人不一定是你想找的人】你可能希望能夠透過冥想、通靈等聯繫上特定的人，但你無法控制到來的人是誰─你不見得會遇到你想找的人；不過，你會碰見「你需要的人」。

此外，如果有人對開啟直覺能力、靈覺、精神能力有興趣，或已經有過一些通靈經驗而想要進一步開發，《生死溝通》還提供一些資訊和練習方法，讓有這類需求的人能以安全而明智的方式提升自己的靈性和精神能力，甚至還列出「通靈師應該具備的倫理與道德」─希望有能力者好好做事，保持謙遜，心懷感恩，並適當的有所回饋！

最後，請記得，像「消逝」這個詞這樣的事情並不存在。請記得，他們就陪伴在你身旁，永遠都是如此。請記得，在所有事物中尋找那一份美好，太多人將這一切視為理所當然。請記得，不論何時你見到任何事物，試著去看與去感受存在於當中的神靈。不論那是個人，是某隻動物，是一朵花、一棵樹或自然界中的一切。請記得，靈界會找到傳遞訊息的方法……