原文 Meredith Finema -FindBook 找書網

圖書名稱：沒人看見你的好，你要懂得自己誇：掌握勇敢自我推銷的藝術

◤如果不花點時間自誇，可能會對你的職涯造成傷害！◢

不懂得表現，可能讓你錯過大生意；
太過緊張或覺得自己沒資格，
也許會讓你錯過提升知名度的機會！
別再當暗自煎熬的「合格沉默者」，
★默默努力的你，該發聲了！★
用恰到好處的自誇，讓爽賺資源的冒牌貨下臺！

◎改變人生遊戲規則的：超‧強‧自‧誇‧術

有實力≠吸睛的能力
這世界獎勵大聲的人，而不是有能力卻沉默的人，
自誇是人生基本功，也是現代人生存必備的武器！

請記住，自誇其實就是陳述事實，
而本書提供的系統性方法，
讓你把事實陳述得更巧妙、更容易接受且印象深刻！

本書作者透過教「專業能力合格的沉默者」自誇，建立了蓬勃發展的職業。這些人明明是稱職的專業人士，卻對傳達自我價值給他人這件事相當掙扎。在本書中，作者分享了她在過去十年中開發的「超強自誇術」，使「吹牛」變得更容易。這些改變人生遊戲規則的新工具包括：

‧什麼話你不該說：刪除會為工作帶來壞影響的詞語，以更好的用字替代。
‧超能力文字：透過將個人品牌和聲音集中在關鍵形容詞上，讓別人記住自己。
‧列出自我統計數字：用量化的數字來炫耀你的工作成果，方便他人評估你的價值。
‧練習用簡單、具黏著度的方式解釋自己的工作：更容易贏得公眾和工作夥伴的尊重和認可。
‧定期自誇：每個月至少一次，在傳給主管或上司的電子郵件上自誇一番。

如果你準備好迎接更多工作機會、更好的職位、更多客戶，或是賺更多錢，本書正好提供你所需的工具。作者還會在書中抺去你對自我宣傳的焦慮，並賦予你捍衛自我的能力，讓你在事業和生活上取得更高的成就，並享受自己的成就。

【本書特色】
◎你不宣傳自己的工作成績，難道指望別人主動幫你宣傳？
這世界獎勵的永遠是聲音夠大的人，而不是那些合資格的人。
你要學會以夠大的聲量、恰當且適合自己的方式，
告訴別人你是誰、你想要什麼。

自豪／大聲點／運用策略
｛超強自誇術‧3大支柱｝

感激／自豪／呈現／吸睛
｛有效自誇‧4大DNA｝

★自我推銷是好事，說出事實就可以
你為什麼把「自我推銷」這件事說得像壞事？如果你不推銷你自己，誰會推銷你？
★自誇就是正義
你覺得你在吹牛，但你其實是在公正地表達自己。
★這個世界叫你別自誇，你反而更應該自誇
我們一輩子都努力試著擺脫這種束縛，但有些人從不這麼做。
★說出你的真心話
你得說出真心話，因為這麼做大概才會讓你發現你究竟在想什麼。如果你老是壓抑自己真正的看法，你就不再擁有它。
★你的聲音就是你的價值
公司雇用你，是因為你獨特的貢獻、觀點、洞察力和視角。大聲要求你想要的最高薪資，你需要傳達這份價值。看看你所有的成就，對它們提出所有權，說出你值得擁有的價碼。

作者簡介：

梅樂迪斯‧芬曼（Meredith Fineman）
《未來十年微趨勢》共同作者。FinePoint公司創辦人，致力於教導個人（從CEO到年輕上班族）提升領導力與職場專業能力，並提供媒體內容與趨勢的諮詢。擁有超過15年的寫作經驗，經常為《哈佛商業評論》《富比世》《企業》《高速企業》《美麗佳人》等雜誌撰稿。

譯者簡介：

甘鎮隴
畢業於加拿大西門菲沙大學，從事中翻英與英翻中工作多年。已出版英翻中譯作有70本，涵蓋愛情、奇幻、科幻、懸疑等不同類型，較為知名的包括《星際大戰》《魔獸世界》等系列。

推薦序

【名人推薦】
黃大米（作家）、張瀞仁（美國Give2Asia基金會主任）、丁菱娟（影響力學院創辦人）、歐馬克（馬克信箱主理人）、矽谷阿雅（矽谷AI租衣新創Taelor執行長）──強力推薦

◎在自媒體年代，每一個人都有權利為自己說話，維護個人品牌和形象，若保持緘默，就是自動交出話語權。
──丁菱娟（影響力學院創辦人／作家／新創及二代企業導師／資深公關人）
◎自我宣傳並不可恥，可恥的是那些沒料卻又大聲疾呼的人。讓有料的自己被看見，是一種責任。
──歐馬克（馬克信箱主理人）

一本從心理與務實、開會與推銷等不同場合，...

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作者序

【作者序】
◎宣傳你自己
很久以前，我把FinePoint當成公關行銷公司經營，把自己視為一般的公關，我意識到公關行銷最適合讓人們在討論自身成就時覺得愉快。我發現公關的活動，也就是我每天在做的事（例如包裝、推銷、建構故事、爭取能見度……），如果是為你自己而做，就能帶來很大的價值。我開始自問，為什麼沒有人使用這些技能來幫助人們，而本書的「超強自誇術」就此誕生。
只要參考公關的指南和技能，你就能把自己包裝得閃閃發亮，也因此減少自誇會帶來的壓力和焦慮。這能讓你看得更遠，並考慮如何說出更龐大的故事。這會給你自信，而不會覺得缺乏隱私。這就像擁有某種「第二自我」（alter ego），一個你「投射出來的自我」，你完全能掌控，而且能用於你的自我宣傳。
很多人不知道公關是做什麼的，甚至取笑這種工作。一般人對公關行銷人員最常見的誤解，就是認為這些人是庸俗的笨女人。這種認知大錯特錯，而且非常令人洩氣。公關的工作是判斷如何包裝一個故事，而且如何訴說，好讓人們注意。他們只是建構一個很棒的故事，讓你獲得注意力。這種工作應該會讓人佩服才對吧？
你必須為自己做的是，判斷你要如何包裝你的故事、你的成就、你的優點，然後怎樣引起人們的注意。做你自己的公關行銷人員，意思就是你必須使用多層面的方法，考慮到各種脈絡和觀眾，並說出會吸引他們的真實故事。你要做的，是運用各種武器來宣傳你自己。
就算你不打算為自己做公關行銷（雇用優秀的公關絕對值那個錢！），也請務必明白這份工作的複雜度。你如果學會公關的思維，在自誇時就能提升溝通能力。我會幫助你改善你的公關行銷心態，好讓你懂得如何巧妙地把自誇融入你的公關行銷過程。

◎別害怕爭取人們的注意力
你首先該學習的公關技能，是別害怕尋求注意力和肯定。這就是公關行銷人員的優點：作風直接、有能力切入重點，並達成客戶想要的目標。這份工作必須經常拋頭露面，這也是自誇最讓人害怕的部分。只要克服「拋頭露面」的恐懼，提出請求，並推銷自己，你就打贏了一半的仗。你必須重複練習。有時候你會表現得很差勁，正如我以前那樣，但這都是過程的一部分。
知名度可能讓你覺得愉快，也可能讓你難受，甚至可能在一天當中就有多次變化。你必須懂得如何駕馭這些感受，利用它們來獲得成功。公關行銷技能就是超強自誇術的實證。我每次成功地用審慎、精確而且易懂的方式說出一個故事，就能獲得成功。
以下是一個失敗案例，因為我當時沒把故事說得正確又精確。我剛成立FinePoint的時候，是做數位策略的工作。在二○一○年，尤其在華盛頓特區，「數位策略師」對我的潛在客戶來說沒多大意義。出於我個人的偏見，我有很多年一直避免使用「公關」這個字眼。但問題是，我其實就是個公關。我把自己描述成「數位公關」之後，人們就開始雇用我。我當時其實沒弄懂自己究竟在做什麼工作，也沒使用適當的行話。我試著找到屬於自己的詞彙來描述這份工作，就算它其實就是公關行銷。但我其實不需要多此一舉。
在接下來的章節裡，我們會探討自我宣傳的環節：開場白、推銷、公眾演說、人脈，而且懂得什麼時候別自誇。請把我當成你的自我宣傳夥伴。

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好評推薦
〈前言〉大聲說出你的成就，因為你值得

【第一部】
超強自誇術的基礎

第一章令人聞之色變的「自誇」
明明很優秀，卻好像沒人看見
重新定義「自誇」：生存的必要手段
合格沉默者
　◆誰是合格沉默者？
你必須為自己而戰
超強自誇術的三大支柱
　◆超強自誇是什麼意思？
我會帶路，教你怎麼做

第二章自誇為什麼這麼困難？
自誇是你的工作，更是義務
這個世界獎勵大聲
　◆辛蒂‧肯特：在細線上溜冰

第三章自誇三大支柱①：自豪
從別人嘴裡聽見，自己才會相信
你為什麼在這裡？
你做過什麼？
你的自...

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