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臺灣是位於東亞、太平洋西北側的島嶼，地處琉球群島與菲律賓群島之間，西隔臺灣海峽與中國大陸相望，周圍海域從3點鐘方向以順時鐘排序分別為太平洋、巴士海峽、南海、臺灣海峽、東海所環繞，為東亞島弧中一島。面積約3.6萬平方公里，為世界第38大島嶼，其中七成為山地與丘陵，平原則主要集中於西部沿海，地形海拔變化大。因北回歸線貫穿，氣候介於熱帶與亞熱帶地帶之間，北回歸線以北為副熱帶季風氣候、以南為熱帶季風氣候，自然景觀與生態系資源相當豐富而多元。人口約2千3百萬人，超過七成集中於西部的五大都會區，其中以行政中心臺北為核心的臺北都會區最大，總人口達700萬。族群構成以漢族、原住民族為兩大民族：原住民族由多個屬於南島民族的部族組成，漢族則依民系及移民年代的不同而分為閩南、客家與外省族群，其中閩南為臺灣最大族群。 
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教育部體育署規劃辦理「全國登山日」系列活動，除了希望讓國人強本健身外，也能藉此認識我們美麗的國土面貌。體驗臺灣，從登山健行運動開始！用雙腳感受，用雙眼盡收美景，用運動表達我們對臺灣的愛。期許推廣登山健行活動，能讓國人達到「識山」、「親山」進而「樂山」的目標，並享受「樂在山林、挑戰自我」的愉悅感！也期許透過體育運動將臺灣推向全世界！___教育部體育署署長 林德福
淺山郊野之境，往往是人類和森林環境互動最為密切的區域，我們在高山攀爬，彷彿在雲端，獲得了另一種異境體驗和對照，進而感懷自然的莊嚴和宏偉。但在小百岳的山巒，更多人類開發的內涵，還有生態環境破壞的威脅，具體的衝繫著我們的生活價值。那是我們在攀爬過程裡，不得不時時回顧的議題，進而了解一個岳人的多樣本質。___自然作家，中央通訊社董事長 劉克襄
全民同登小百岳的活動，吸引全台民眾熱烈響應，凝聚親山、愛山的力量。同時推展的「無痕山林」理念，則更具體地以行動維護山林，讓青山常在、綠水常流。「玩登小百岳」正好環繞一整個台灣，跟著書本玩登去，不僅可走訪各縣市與離島山岳，更能深刻體會在地人文風情與豐富多樣民俗樣貌。___歐都納戶外體育基金會董事長 程 鯤
「台灣小百岳」帶給國人由淺入深、多元、寬廣又深入的在地視野。無論在自然生態、人文歷史或在地深度旅遊上，都是我們該最引以為傲的世界級的山林資源。在踏查與登臨小百岳的過程中，不但能享受山林帶給人們的樂趣與生命的啟發，一方面也挑戰自我體能，發掘自己都不知道的潛能。這種適合年幼到老，集健康、鍛鍊、賞景與深入在地的活動，值得推薦更多人來參與。___山岳探險作家 崔祖錫
