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呂加零

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 這本書的作者很認真實踐零廢棄的...
轉載自博客來  極力推薦  2019/11/04
這本書的作者很認真實踐零廢棄的生活,特別喜歡她總是可以跳脫框架,用更接近本質的方式面對"本來可能製造垃圾"的情境。 很推薦"想重新整理人生並友善環境"的人一起閱讀。
零廢棄的美好生活:每月開支省1萬,垃圾越少越富足! (電子書)
$ 88 ~ 252
零廢棄的美好生活:每月開支省1萬,垃圾越少越富足! (電子書)
作者:呂加零 
出版社:如何
出版日期:2019-11-01
語言:繁體中文   規格:普通級/ 初版
點我評分 1 則評論 圖書介紹21 查價格、看圖書介紹
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活
圖書名稱:零廢棄的美好生活:每月開支省1萬,垃圾越少越富足!

★最接地氣!第一本本土零廢棄紀實書!
★貓奴也能愛地球!2人7貓,一個月只有104克垃圾!
★提供採買食材、堆肥到居家清潔等減廢良方,簡單有效!
計畫性消費,做一個有意識的生活家!
從購物狂到零廢棄教主,加零帶你一起減少垃圾,讓心靈變得更乾淨明亮。
一年省下的費用,還可以讓你去一趟歐洲之旅!

購物狂也能創下104克垃圾的奇蹟!
過去被物質奴役的我,買東西是生活中唯一的樂趣,一年中唯一讀的「書」就是百貨公司的週年慶目錄,兩眼來回不斷掃瞄獵物,每一樣東西都想要!當時完全沒想過,有一天,我可以拋棄用物質來定位自己,甚至創下2人7貓一個月只有104克垃圾的奇蹟。一般人每月平均產生的垃圾,大約是1.1公斤,而104克,比一包100抽的衛生紙還輕。

不強迫自己改變,你不會知道自己早中了便利癮!
減少不必要的垃圾或戒掉無意識的生活,說穿了就是換一個生活模式。便利的生活不過是一種商業模式,而我們都中了這個便利癮,一開始要戒掉可能會覺得很困難,但只要建立觀念,找到方法有意識地去執行,你會發現,只是把自己的生活換成另一個模式而已,很容易就能養成良好的生活習慣,開啟美好生活。

減少垃圾首要「計畫性消費」,當用才花,一年攢下一趟歐洲之旅!
大家都有兩手抓著垃圾袋、追垃圾車跑的經驗吧?我真的很討厭收、倒垃圾,對我來說,零廢棄的最大好處就是,再也不用追垃圾車啦!垃圾是造成環境汙染的主因,而過度消費是最大元凶!計畫性消費是有效減少垃圾的好方法,還可省下許多不必要的開銷,一舉數得。最重要的是,我們變得更懂得生活,懂得用快樂的方式賺錢,懂得吃好的食物,生活過得更有意義。
期待我的經驗能讓減廢的美好傳到每個角落,人人從自身做起,讓環境越來越乾淨、生活越來越幸福。

作者簡介:

呂加零 與先生一起經營貓旅館˙綠蹼。

於2016年展開零廢棄生活,從一個「不購物、不囤積就會死」的購物狂,漸漸轉變為友善環境的有意識的生活家,不只是努力做到不產生多餘垃圾,更鼓勵眾人從拒絕垃圾的源頭──過度消費做起。

創辦零廢棄教會,凡信仰零廢棄者,均歡迎入會。不定時舉辦零廢棄活動,同時也騰出貓旅館空間,出借場地讓台中的教友交換衣服、書籍、鍋碗瓢盆等自己不需要,但別人可能用得上的物品,並且也號召揪團購買裸裝用品或食品,例如小蘇打粉、檸檬酸、鮮乳等,方便台中地區教友自備容器取貨。

期許以身作則,從分享自身的零廢棄生活開始,透過網路、創辦零廢棄教會,以及向貓旅館客人近身推廣下,能觸及不同的環保族群,如同心圓般一圈一圈地往外擴張,喚起眾人對環保的重視。

章節試閱
「少買點、選好的、用更久。」──龐克教母薇薇安˙魏斯伍德

戒掉無意識的消費行為

在還沒認識零廢棄生活之前,我因為工作及原生家庭帶來的壓力,必須求助精神科醫師,每晚都要借助安眠藥求得好眠,這樣的日子大概持續了三到四年。回首那段日子,我問自己到底為了什麼事而沮喪、情緒低落,必須要靠服藥來求得逃避現實六個小時?認真論起來,還真的是模模糊糊沒有答案,唯一明確的是,每天每件事都以經濟為第一考量,為了追逐金錢而奴役自己,同時作為三明治族所背負的家庭義務,也讓我壓力破表,不自覺地仰賴消費來紓壓,落入追求物質再...
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作者序
動起來,過友善環境的「變態」生活吧!

2016年底,我開始嘗試零廢棄生活,像電腦重新開機一樣,啪地一聲就開始了!!

起因是有一天,我在臉書上看見朋友分享自備容器買早餐的照片,正好也在吃早餐的我,無意識地對比了一下眼前的餐桌,天啊,滿桌子一次性餐具!霎時間小小的衝擊到我:「喔!原來有這樣不製造垃圾的吃早餐方法。」 我們家一共住了九口生物,除了我和先生外,還有七隻貓,光是柴米油鹽需用的垃圾,就常常擠爆垃圾桶,真的很令我頭痛,而且倒垃圾實在很麻煩……原來有方法可以避免掉這個煩惱喔?! 這激起了我的好奇心,...
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目錄
<自序>動起來,過友善環境的「變態」生活吧!

Chapter1 做一個有意識的生活者
什麼是有意識的生活?
戒掉無意識的消費行為
˙購買衣服不要質量,要數量
˙落入特價消費黑洞裡

Chapter2 那些啟發我零廢棄生活的夥伴
拒絕便利生活,讓心靈更富足
海廢藝術家唐唐,激發我零廢棄的決心
茁食小攤主Bella,為我的零廢生活注入活水
散發愛與熱情的零廢棄生活夥伴

Chapter 3 零廢棄讓我的人生更充實
越深入環保,越是發現有很多東西要學
改變心態,溫馨的小屋就是幸福豪宅
紀錄片的啟示:簡單生活不能流於口號
做個有意識...
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 這本書的作者很認真實踐零廢棄的...
轉載自博客來  極力推薦  2019/11/04
這本書的作者很認真實踐零廢棄的生活,特別喜歡她總是可以跳脫框架,用更接近本質的方式面對"本來可能製造垃圾"的情境。

很推薦"想重新整理人生並友善環境"的人一起閱讀。
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