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呂嘉欣

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訓練從大腦開始--實現運動能力突破的神經訓練方案
$ 616
訓練從大腦開始--實現運動能力突破的神經訓練方案
作者:()拉爾斯·林哈 / 譯者:呂嘉欣 
出版社:北京科學技術出版社
出版日期:2023-06-14
語言:簡體中文   規格:平裝 / 249頁 / 普通級/ 1-1
博客來 博客來 - 休閒嗜好  - 來源網頁  
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:訓練從大腦開始--實現運動能力突破的神經訓練方案

內容簡介

神經科學的研究成果正在徹底改變體育訓練和競技運動本身。只有當大腦從視覺系統、平衡系統和身體本體感覺系統接收到高質量的信息時,最佳的身體運動成績才可能得以實現。



拉爾斯·林哈德,是一名體育科學家,並曾經是一名職業運動員。他多年來持續在頂級體育競技領域擔任教練和顧問,培訓了眾多世界級的運動員。在2014年巴西足球世界盃期間,他擔任德國國家隊的教練組成員隨隊出征。他也在2016年陪同德國運動員參賽里約熱內盧夏季奧運會。2010年以來,他的研究重點是神經中樞對體育訓練效能的影響。

 

詳細資料

  • ISBN:9787571426002
  • 規格:平裝 / 249頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國
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