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呂宏偉

的圖書
多吃粥美麗又健康-健康飲食6
$ 181 ~ 202
多吃粥美麗又健康-健康飲食6
作者:劉立昌呂宏偉/著 
出版社:躍昇
出版日期:2001-03-15
語言:繁體中文   規格:平裝 / 288頁 / 21*15cm / 普級 / 單色印刷 / 初
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:多吃粥,美麗又健康:健康美容粥600道

內容簡介

  藥粥療療法在延緩老化、防治病等方面更有其獨到療效,本書將告訴您如何運用藥力搭配食物,來輕鬆達到食療的功效。

  想減肥但是肚子卻不聽使喚的「咕嚕、咕嚕」的老叫個不停,究竟又該如何吃才能兼具美容健美的功效;還記得上次「經痛」的不適嗎?看了醫師「咳嗽」還是沒有顯著的改善……。

  藥粥不單單營養、豐富,而且美味又易學易做。學會如何的熬「粥」燉補,可以輕鬆達到享受健康與美麗的多重功能以及預防疾病的功效呢!告訴你「就地取材」輕鬆學會做好粥,為自己的健康、美麗加分。

 

詳細資料

  • ISBN:9576305950
  • 叢書系列: 健康飲食
  • 規格:平裝 / 288頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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