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周一南

的圖書
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:初次印象心理學:不說錯話、表錯情,初見面就讓人感覺「溫暖有能力」

求職|撩妹|新到任|說服|人脈圈
關鍵45秒決定!別人看你不順眼,或是好評價

9種心理學應用 × 6項人際法則 × 8招說話撩心技
對方不自覺卸下心防,第一眼就喜歡你!


首次見面若看不順眼,日後想改變印象,你得付出10倍以上的代價!
◆來到新工作環境,良好第一印象怎麼建立?
◆總是越聊越尷尬,如何選對話題?
◆想讓心儀對象/上司注意到自己,怎麼穿搭更有利?
從心理學解析「第一印象」,教你內外兼修,擺脫人際關係的焦慮!

★心理學證實!讓對方一見就喜歡,你只有45秒!
心理學研究顯示,第一印象的形成,只需短短四十五秒。這種印象一旦形成,就會在人的腦中占據重要主導位置,也就是心理學家常說的「初始效應」。無論第一印象產生於何處,源自何種原因,人們總會不自覺相信:初次接收到的資訊是真實準確的。它會阻礙大腦對後續印象的傳遞,甚至讓你下意識忽略不符合第一印象的資訊。

舉例來說,如果你第一次與人見面時,讓對方覺得你有魅力、值得交往,那麼即便你之後表現有所下滑,對方也不會放在心上。反之,如果你在初次見面時,表現無法讓對方滿意,那麼不良的第一印象會長期影響你在對方心目中的形象,以致於你做出很多努力,都無法有效彌補。

哈佛大學的研究已經證實,初次留下負面印象後,你需要用八次正面印象才能為自己洗白;但在步調緊湊的生活中,沒人會給你八次機會!

★反向運用「月暈效應」,讓人只看你的好!
除了初始效應外,「月暈效應」也是一個跟「印象」有很大關聯的心理學理論。它指的是人會根據初始的局部印象,以偏概全地推論出對方的整體形象。

在人際交往中,特別是兩性關係裡,許多人都曾因月暈效應吃了苦頭。因為初次見面覺得對方美若天仙或英俊瀟灑,而下意識認為她/他的一切都是美好的;等到步入婚姻後,才覺得受騙上當。史上最慘案例,莫過於俄羅斯詩人普希金。在他眼中,只看見莫斯科第一美人娜塔莉亞的美貌,卻看不見對方生活奢華的劣習,婚後因此欠下大筆債務,更為娜塔莉亞與人決鬥,不幸身亡。

人際互動中,我們免不了陷入《快思慢想》中的「快思」(系統一)模式,因而掉入「月暈效應」的陷阱。但如果你懂得反向運用這種人類天生的心理盲點,月暈效應也能成為你在人際關係中的一大利器!只要在初次見面時凸顯自身優點,對方對你的好印象,將會長久維持下去。

★第一印象7要素,由內而外擺脫你的「社交恐懼」!
印象的好壞,對互動與溝通的品質有非常重要的影響;想要在人際關係上無往不利,就必須在打造第一印象上下些功夫。有心理學的基礎,能幫你理解別人是如何看你,你又該如何看穿他人;懂穿搭技巧和美姿美儀,可以讓你在職場上更顯專業,情感關係中更富魅力;學一點全方位的說話術,再搭配日常的知識儲備,可以讓你建立自信、淵博的良好形象,讓人更加尊重你。

本書綜合以上各大領域,從七個建立第一印象的關鍵角度切入──內在涵養、人際界線、話題挖掘、高效表達、性別魅力、肢體語言與穿衣風格──並輔以生動豐富的故事案例,教你由內而外打造完美形象。書中諸多心理學效應和溝通法則,不只能為你破解人際互動的迷思、打破社交恐懼;更能助你展現美好自我,深獲他人青睞!


本書特色

★人際、戀愛、職場,全方位適用的實用心理學,突破他人心理防線、提升個人魅力!
★當當網好評率99.8%,上千位讀者齊聲力薦:看了這本書,才知道別人怎麼看你!
★每章節附「自我檢查」單元,即刻提醒自己:塑造良好第一形象,就從現在開始!


實用推薦

鄭緯筌/「做最棒的自己」、「內容駭客」網站創辦人
簡嘉萱/形象管理+
(依姓氏筆劃排序)

作者簡介:

周一南

祖籍安徽,身居北京的「八○後」。大學期間主攻市場行銷及心理學,對人際溝通有了深刻的認識;大學畢業之後,先後任職於數家門戶網站及出版機構,以撰寫溝通、心理類文章見長。在日常生活和工作中,他始終保持著強烈的求知欲,慣於思考相似事物間的細微差異,以探求真理。

章節試閱
神奇手勢,引導思路更帶動情緒

不同的手勢,代表著不同的含義,能夠表達不同的思想和觀點。想要透過身體語言給人留下深刻的印象,用對手勢是非常重要的一環。

有一位名叫大衛.麥克尼爾*的美國人,因研究手勢語言而聞名。他是芝加哥大學的博士,從一九八○年開始便在研究手勢語言上投入了極大精力,歷經漫長的研究和總結之後,他得出一個結論:手勢語言有助於講話者更好地理清講話的思路。另外,麥克尼爾博士還發現,經過訓練或信心十足的講話者往往更善於運用手勢,因為這樣有利於他們更清晰、更完整地表達自己的觀點。所謂手勢語,就是...
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目錄
前言 印象好壞,決定人際關係的成敗

第一章 超實用心理學,為第一印象加分
「初始效應」的關鍵四十五秒
學會七大訣竅,用親和效應贏好感
月暈效應,讓人只看見你的優點
拉近彼此距離的「名片效應」
活用人際關係的「反作用力」
理解投射效應,才知道別人怎麼看你
越怕越會發生!不可小看的墨菲定律

第二章 一眼就令人驚豔!造型搭配的原則
看場合穿衣,有效降低「疏離感」
塑造個人風格,兩大誤區要規避
讓人備感尊重的穿衣技巧
選對髮型,個人氣質更鮮明
細節致勝!小巧思能添大魅力
衣服顏色背後,隱藏的心理訊息...
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