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唐娜.K.華勒斯

的圖書
別讓房子毒害你:簡單方法遠離居家健康隱形殺手
$ 129 ~ 320
別讓房子毒害你:簡單方法遠離居家健康隱形殺手
作者:戴夫.汶茲麥倫.汶茲唐娜.K.華勒斯(Dave WentzMyron Wentz,Ph.D.Donna K. Wallace) / 譯者:陳志民 
出版社:商周出版
出版日期:2012-05-06
語言:繁體中文   規格:平裝 / 256頁 / 17 x 23 cm / 普通級/ 雙色印刷 / 初版
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:別讓房子毒害你:簡單方法遠離居家健康隱形殺手

內容簡介

家,是守護全家人、最健康、最安全的所在嗎?
從客廳到臥房,從廚房到浴室,
從呼吸的空氣到香水,從洗潔劑到殺蟲劑,
毒害家人健康的隱形毒物其實處處可見,只是我們不知道。
且讓本書告訴你,如何打造一個真正安全又健康的家。

  生活中習以為常的事物,其實都暗藏危害健康的因子!
  無法可管、無從化解的毒物,只能靠自己把關!
  別再遲疑,採取行動才能保護你我與家人的健康!

  你知道嗎?

  ★家中的空氣污染程度可能比室外糟上5倍!
  ★防皺衣物免熨燙是因為製造過程中加入致癌的全氟化物!
  ★加入牙膏的氟化物不過是工業廢物,用了只會侵蝕琺瑯質!
  ★我們明知道汞有劇毒,卻還拿它來補牙!
  ★家中殘留的殺蟲劑,恐怕比農場上的更多!
  ★不管醫師開藥了沒,我們每天都把抗生素吃進肚子裡!
  ★處理打破的省電燈泡時,根本應該穿上防護衣!
  ……

  知道真相,讓人害怕,不過,本書作者將告訴你簡單就能趨走家中毒物的方法。

本書特色

  1. 幽默的漫畫圖示:讓你在最快時間內找到重要資訊。

  2. 危害指數大檢測:每章開頭的小測驗,有助你衡量目前的生活方式,選擇最適合的解決之道。

  3. 問問科學家專欄:麥倫博士針對特定健康議題與迷思表達看法。

  4. 細胞說真話專欄:說明各式健康危害會對人體最基本層次造成的影響。

  5. 解決方案總整理:提供一系列解決之道,從簡單的修繕工作到全面性的大改變。

作者簡介

戴夫.汶茲(Dave Wentz)

  現擔任優莎納健康科技公司(USANA Health Sciences)執行長,該公司是營養補充品及健康產品製造業的佼佼者。他於加州大學聖地牙哥分校取得生物工程學學士學位,目前與妻子芮妮及一雙兒女安德魯及席妮居住於猶他州鹽湖城。

麥倫.汶茲博士(Myron Wentz, Ph.D.)

  擁有猶他州大學專攻免疫學的微生物學博士學位。1974年成立了高爾研究室(Gull Laboratories),並開發出第一種用來檢測EB病毒(Epstein-Barr virus)的商用病毒診斷測試,其後又創辦優莎納健康科技公司及莎納維醫學中心(Sanoviv Medical Institute),並於2007年6月獲得艾伯特.愛因斯坦獎(Albert Einstein Award)生命科學領域的傑出成就獎,著有《滿嘴都是毒》(A Mouth Full of Poison)及《看不見的奇蹟》(Invisible Miracles)二書。

  近年來麥倫博士已將注意力轉向慈善及人道主義關懷事業,他在烏干達創設了汶茲醫學中心及實驗室(Wentz Medical Centre and Laboratory),也在柬埔寨成立汶茲醫學中心,照顧那些因父母染上瘧疾或愛滋等疾病而成了孤兒的小朋友。2006年榮獲由兒童饑饉基金會所頒發的兒童鬥士獎(Children’s Champion Award)。

唐娜.K.華勒斯(Donna K. Wallace)

  曾與諸多卓有成就的演說家、醫師、治療師、社會名流共同撰寫15本書。近作包括與莫妮卡.李德醫師(Dr. Monica Reed)合著的《健康創意突破》(The Creation Health Breakthrough),以及與雷.斯全德醫師(Dr. Ray Strand)合著的國際暢銷書《別讓不懂營養學的醫生害了你》(What Your Doctor Doesn’t Know About Nutritional Medicine May Be Killing You)。現與家人居住於蒙大拿州的博茲曼。

譯者簡介

陳志民

  台大牙醫系畢業。執業十五年後,決定棄醫專心從事翻譯及藝術工作。現任自由譯者及特約編輯,譯作包括:《世界屋脊上的飯店》(健行)、《發現你的成功密碼》(天下)、《加護病房裡的選擇題》(三采)、《天生玩家》、《莉莉:半馴之馬》(以上樂果出版)、《哥本哈根與丹麥》(太雅),以及NGC國家地理頻道影片數十部;另擔任佛拉明哥歌手,參與台港各地藝術季等大小演出近四百場。

 

目錄

作者注
引言

第一部  歡迎光臨

第二部  臥房

第一章  肌膚之親,麻煩所在
第二章  人體電!
第三章  睡覺時間
簡單解決之道摘要

第三部  浴室

第四章  談談個人保養
第五章  潔白晶亮,閃耀珍珠光澤
第六章  不要當毒蟲
簡單解決之道摘要

第四部  廚房

第七章  對食物的熱愛
第八章  來做菜吧!
第九章  乾杯!
簡單解決之道摘要

第五部  生活區域

第十章  乾淨的生活
第十一章  高科技,高危險
簡單解決之道摘要

第六部  車庫及庭院

第十二章  車庫裡的搗蛋鬼
第十三章  滿園環保綠
簡單解決之道摘要

後記一──戴夫.汶茲
後記二──麥倫.汶茲博士
致謝

 

引言

  多年來,我幾乎已經很少需要請教我父親麥倫.華斯博士,問他認為當前最重大的議題是什麼,因為我只需要觀察他的作為,看他把時間和金錢耗費在哪一方面,就能一覽無遺。像是努力改進診斷醫學、開發優質的營養補充品、研究整體醫學、資助營養不良的孤兒、支持藝術活動等等。他的熱情投注於許多地方,但行事方式卻少有更改。

  他曾經教導過我:只有個人採取實際行動,才能真正讓事情有所改變。

  但若個人的努力不足以帶來期望中的效果,他就會開口說:「好吧!好歹你總是可以寫本書吧!」

  最近幾年來,由於即將迎接第一個孩子的出生,我發現自己時常想到父親所說的例子,因為突然之間,我得開始面對嶄新而發人深省的一份責任──讓我的兒子安德魯避開各種傷害。長久以來我經常關注的問題,就是我們一直毫無必要地暴露於日常環境的毒素中;在我們這個現代世界裡,每一天大家無時不刻都遭受到許多不必要的危險襲擊──諸如有毒化學品、負能量、無法預料的副作用,以及更多其他的東西。

  隨著安德魯即將誕生,我將自己對這些潛藏危險的關注化為真正的熱情,正如我從父親那兒所學到的:熱情即代表行動。

  雖然我真的很想這麼做,但我也知道自己不可能挑戰所有毒性物質的製造商,或是疲弱無力的政府監管機構,然而我確信我的行動,一定可以為安德魯與其他人帶來很大的改變。透過兩個簡單的詞語,便能精確闡明我的想法:覺醒與迴避。藉著加強我們對周遭環境中健康危害物的認識,並減少我們接觸到這些危險物質的機會,我肯定我一定可以幫助他人改善身體的長期健康,並確保下一代的未來福祉。

  因為有了安德魯,我想告訴周遭的朋友,哪些他們平日習以為常的事物,其實潛藏著危險;我將闡述如何以簡單且不會造成不便的方式,來移除或至少減低這些家中的危險。我想讓大家看到那份希望:即使只是做一些小改變,但經過多年的累積,一樣可以達成驚人的效果。現在正是採取我父親的建議,寫出一本書來的最適當時機。

  於是我找來了幾位專家。

  第一位就是我的父親。他淵博的知識以及對做研究的渴求欲望,讓他能夠從各項研究及推測看出其中隱含的深義。

  第二位是唐娜.華勒斯。她是一位作家,多本知名健康書籍的共同撰寫者,也是協助我們這些工作繁忙的主管寫出更可觀作品的行家。

  透過我們三人的合作,我們會向你證明:想要保護家人不受現代社會中的環境毒物殘害,你並不需要努力變成科學家,或者變成住在洞穴裡的科技恐懼者;你也不需要接受那些危險的產品或習慣。接下來的內容,將會告訴你該怎麼做來改變現況。

  你可以擁有更健康的家園。

  第一步是學習新知,第二步則是採取關鍵性的行動,來改變你的生活。這一部分就完全仰賴你自己囉!

戴夫.華斯

 

詳細資料

  • ISBN:9789862721650
  • 叢書系列: 商周養生館
  • 規格:平裝 / 256頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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