2023年，THE INNER ME 內在覺察手帳，與您一起進入自己的內心，練習健康又豐盛的生活。
THE INNER ME內在覺察手帳由專業心理師設計，以紀錄增加覺察，協助建立內在健康又豐盛的生活。手帳附有心情與睡眠紀錄，方便檢視自己的身心狀態。
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$ 783 ～ 801 | Then Inner Me內在覺察手帳
作者：黃珮雯 出版社：好安心心理治療所 出版日期：2022-11-01 語言：繁體中文 規格：精裝 / 216頁 / 14.8 x 21 x 3.02 cm / 普通級/ 全彩印刷 / 初版  共 2 筆 → 查價格、看圖書介紹
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心理
心理學是一門研究人類以及其他動物的內在心理歷程、精神功能和外在行為的科學，既是一門理論學科，也是一門應用學科，包括理論心理學與應用心理學兩大領域。
心理學研究涉及意識、感覺、知覺、認知、情緒、人格、行為和人際關係等眾多領域，影響其他學科的發展，例如：教育學、管理學、傳播學、社會學、經濟學、精神醫學、統計學、以及文學等等。心理學一方面嘗試用大腦運作來解釋個體基本的行為與心理機能，同時，心理學也嘗試解釋個體心理機能在社會行為與社會動力中的角色。心理學家從事基礎研究的目的是描述、解釋、預測和控制行為。應用心理學家還有第五個目的——提高人類生活的品質。這些目標構成了心理學事業的基礎。
維基百科
圖書介紹 - 資料來源：博客來 評分：
圖書名稱：Then Inner Me內在覺察手帳
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