如何戰勝苦難?

第一部曲 為什麼是我？／7
第1章 為什麼是我遇見苦難？／9
第2章 苦難5期／27
第3章 苦難的種類＆心靈的苦難／55
第4章 如何面對苦難中的人？／99

第二部曲 戰勝苦難的5個方法／129
第5章 方法1—戰勝害怕／131
第6章 方法2—卸下憂慮／151
第7章 方法3—練習喜樂／161
第8章 方法4—先相信神／189
第9章 方法5—與主連線／209
第10章 苦難之後／239

感謝／246
關於作者／249
附註／251

出版序

　　如何戰勝苦難？這是人一生中的大哉問，尤其在經歷了COVID19疫情，以及烏俄戰爭的事件發生，我們都可以感受到這苦難離我們都很近，正如同作者書中所說：「不論我們願不願意、喜不喜歡、接不接受；苦難卻像藤蔓般，持續的纏擾著我們、圍繞我們⾝邊的⼈；甩也甩不掉、踢也踢不開，始終與我們的⼈⽣形影不離。」

　　所以我們更該思考的是怎麼辦？但戰勝苦難本身也是一件困難的事，如果很容易就不會叫做苦難，尤其是當台灣開始流行起躺平族的說法，或許對大家而言，選擇躺平什麼都不做好像也是一種選擇？

　　但我們也可以透過張敏敏姊妹在這本書所寫的，他以一個基督信仰的角度帶著大家一同思考，透過他自己人生的苦難經歷中，不論是來自於家庭，還是自己的工作等等，都可以看見我們要如何用基督信仰，以及聖經的話語去引領，讓我們可以靠主剛強。

　　作者用著細膩而有條理的方式，告訴大家一步一步如何去做，並有很多生動的例子與故事帶出分享，讓我們可以更加明白地去看見自己，在面對各樣苦難中，可以怎樣照步去做，不論我們在苦難當中的何種樣貌，都能夠看見神的超越，而這本書就是試著在幫助我們可以看見神的這份超越。

　　正如同耶穌對⾨徒說：「在世上你們有苦難，但你們可以放⼼，我已經勝了這世界。」(約16:33)