購物比價找書網找車網
FindBook
排序:
 
 有 1 項符合

娜塔夏。史達芬

的圖書
最新圖書評論 -  目前有 1 則評論
 正確的攝取食物,達到健康美麗的...
轉載自博客來  推薦  2001/09/04
正確的攝取食物,達到健康美麗的目的 不是懶女人,而是用方法的聰明女人 減肥,蔚為潮流。但忽略了健康其實才是美麗的根本 有健康的飲食及生活,讓身體健康 自然就會擁有苗條的身材。 這本書就是告訴大家,健康飲食的方式
懶美人局部瘦身手冊(套色)
$ 166 ~ 210
懶美人局部瘦身手冊(套色)
作者:娜塔夏。史達芬Natasha Starffin) 
出版社:如何
出版日期:2001-05-25
規格:平裝 / 192 / 25K / 0
點我評分 1 則評論 圖書介紹5 查價格、看圖書介紹
圖書介紹 - 資料來源:博客來
圖書名稱:懶美人局部瘦身手冊

內容簡介

  只要飲食搭配得當,你可以餓了就吃,免節食!想吃就吃,免忌口!能吃就吃,不用算熱量!減肥痛苦指數=0的酵素瘦身法,讓你照吃照喝,一樣擁有纖顏、縮腹、美腿!作者、讀者、譯者親身見證!

  你是不是曾經坐在香味四溢的牛排店一角,默默嚼著生菜沙拉;面對最愛的蛋糕卻只能謊稱「喔不,我已經飽了」;無視於眼前一桌子好菜,獨自一人靜靜吃著「減肥食品」;餓著肚皮搖搖晃晃站上體重計……。

  你根本不用如此受罪!

  真想消除多餘脂肪、塑造好身段,可不能光只是減少食量!最重要的是考量如何攝取對身體有用的食物,充分吸收其中所含的珍貴營養素。如此體內才會漸漸地活性化,無暇囤積多餘的脂肪。

  你完全不需要計算熱量,因為那一點意義也沒有!只需了解基本的酵素營養學,輕鬆掌握調配喜好的食物的訣竅,就能有效達到消除脂肪的效果,連生理不順、肩膀酸痛、容易倦怠等毛病也會明顯地得到改善!

 

詳細資料

  • ISBN:9576076234
  • 叢書系列: HAPPY BODY
  • 規格:平裝 / 192頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
圖書評論 -   評分:
 正確的攝取食物,達到健康美麗的...
轉載自博客來  推薦  2001/09/04
正確的攝取食物,達到健康美麗的目的

不是懶女人,而是用方法的聰明女人

減肥,蔚為潮流。但忽略了健康其實才是美麗的根本

有健康的飲食及生活,讓身體健康

自然就會擁有苗條的身材。

這本書就是告訴大家,健康飲食的方式
贊助商廣告
 
TAAZE 讀冊生活 - 今日66折
台灣新文學史(十週年紀念新版)(上、下)
作者:陳芳明
出版社:聯經出版事業股份有限公司
出版日期:2021-12-16
66折: $ 633 
城邦讀書花園 - 今日66折
旅行之木:日本國寶級生態攝影家星野道夫33篇追尋極北大地之夢的旅行手札
出版社:馬可孛羅
出版日期:2024-01-02
66折: $ 251 
博客來 - 今日66折
閱讀變現:一天30分鐘的榨書法,幫你最速儲備職場競爭力!
作者:格格
出版社:樂金文化
出版日期:2022-12-07
66折: $ 198 
 
金石堂 - 暢銷排行榜
有他在的生活(全)
作者:宮田トヲル
出版社:尖端漫畫
出版日期:2024-06-18
$ 119 
博客來 - 暢銷排行榜
苦命、壞人、男女之間
作者:丁予嘉
出版社:印刻
出版日期:2024-05-15
$ 331 
金石堂 - 暢銷排行榜
還想要♥高個女早織同學不會戀愛卻想做愛(無修正)
作者:7連鎖 (荒巻越前)
出版社:未來數位有限公司
出版日期:2024-06-21
$ 158 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
我不做英雄:一個台灣人在烏克蘭的戰爭洗禮
作者:陳晞
出版社:燎原出版
出版日期:2024-06-13
$ 379 
 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
世界一流菁英的77個最強工作法(暢銷新裝版):IQ、學歷不代表工作能力,是習慣和態度讓人脫穎而出!
作者:金武貴
出版社:時報文化出版企業股份有限公司
出版日期:2024-06-11
$ 315 
金石堂 - 新書排行榜
夏日計劃(3)限量簽名版
$ 237 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
邪魅之雫(經典回歸版,套書不分售)
作者:京極夏彥
出版社:獨步文化
出版日期:2024-06-01
$ 672 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
阿穆爾河:一條往返中國與俄羅斯的河流,集結不同命運與文化之地
作者:柯林.施伯龍
出版社:馬可孛羅
出版日期:2024-06-08
$ 378 
 

©2024 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策